體內(nèi)濕熱吃什么好
紅豆：有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用 ， 皮膚濕疹多因脾虛失運(yùn) ， 濕毒為患 ， 借助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用 ， 皮膚濕疹患者食后有利于康復(fù)痊愈 。
薏苡仁：性涼 ， 味甘淡 ， 有健脾、利濕、清熱的作用 ， 皮膚濕疹 ， 濕熱為患 ， 食之頗宜 。
白扁豆：性平 ， 味甘 ， 亦藥亦食 ， 能補(bǔ)脾胃、化濕熱 。皮膚濕疹者食用 ， 有藥療食療之效 ， 有藥補(bǔ)食補(bǔ)之功 。
綠豆：性涼 ， 味甘 ， 有清熱、祛暑、利水、解毒的作用 。
冬瓜：性涼 ， 味甘淡 ， 有利水和清熱作用 。
絲瓜：性涼 ， 味甘 ， 皮膚濕疹者宜常食之 ， 可以起到清熱、涼血、解毒的效果 。
西瓜：性寒 ， 味甘 ， 有清熱、解暑、利小便的作用 ， 皮膚濕疹者宜食 ， 可使?jié)駸嶂皬男”愣?。
山藥：性平 ， 味甘 ， 功在補(bǔ)脾胃、健脾運(yùn) 。中醫(yī)認(rèn)為 ， 脾為后天之本 ， 主運(yùn)化水濕 ， 皮膚濕疹患者緣于脾失健運(yùn) ， 濕熱內(nèi)生 。常吃山藥健脾胃而水濕漸化 。
白茯苓：性平 ， 味甘淡 ， 既能健脾胃 ， 又能利水滲濕 ， 故皮膚濕疹者宜食 。
馬蘭頭：性涼 ， 味辛 ， 有涼血、清熱、利濕、解毒的作用 。
枸杞子：性涼 ， 味甘苦 。枸杞頭有清理血熱作用 ， 用枸杞頭煮湯飲服 ， 可見(jiàn)療效 。
黃瓜：性涼 ， 味甘 ， 可除熱、利水、解毒 。
金針菜：俗稱黃花菜 。有清熱利濕的作用 ， 凡急性或亞急性皮膚濕疹以及合并感染者 ， 均宜常食 。
極度虛弱
人吃入的補(bǔ)藥必須通過(guò)氣血這個(gè)傳送帶運(yùn)送到全身 ， 才能發(fā)揮效用 。
當(dāng)身體極度虛弱時(shí) ， 氣血流通也變得緩慢 ， 把一堆甘緩黏膩的補(bǔ)藥放在一個(gè)疲憊的傳送帶上 ， 一來(lái)會(huì)導(dǎo)致貨物堆積 ， 二來(lái)會(huì)使傳送帶運(yùn)行得更慢 ， 形成惡性循環(huán) 。
但身體極虛必須要補(bǔ) ， 怎么解決這個(gè)矛盾呢？一是要減少藥量 ， 循序漸進(jìn);二是暫時(shí)不用太滋膩的藥物 ， 可以先服用些山藥、薏米、麥冬、百合、蓮子等甘淡藥物 ， 由淺入深 。
身體虛弱的表現(xiàn)
感冒老不好 ， 小心鼻咽癌
相關(guān)專家指出 ， 鼻咽癌初期癥狀不明顯 ， 很難早期發(fā)現(xiàn) 。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀 ， 如流鼻涕、咳痰等 ， 卻一直沒(méi)好 ， 或平時(shí)不常感冒的人 ， 連續(xù)感冒 ， 就要有所警覺(jué) ， 盡快去醫(yī)院檢查 。
表示 ， 因?yàn)榱馨湍[大而導(dǎo)致鼻塞或影響視力時(shí) ， 大多已經(jīng)發(fā)展到中、后期了 。
腰老疼 ， 有腫塊 ， 提示腎臟癌
腎臟位于后腹腔 ， 空間很大 ， 與此相關(guān)的疾病早期不容易發(fā)現(xiàn) 。基隆長(zhǎng)庚醫(yī)院癌癥中心主任王正旭提醒 ， 如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊 ， 就要小心是腎臟癌 ， 應(yīng)盡快做進(jìn)一步檢查 。
此外 ， 愛(ài)吃止痛藥或常染頭發(fā)的人 ， 可能是腎臟癌的高危險(xiǎn)群 ， 建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查 。王正旭還補(bǔ)充 ， 常染頭發(fā)除了與腎臟癌有關(guān) ， 也與膀胱癌有關(guān) ， 因?yàn)槿緞?huì)透過(guò)泌尿系統(tǒng)代謝 ， 如果長(zhǎng)期堆積在腎、膀胱 ， 就可能刺激癌細(xì)胞病變 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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