由計算得出的快步舞的升降極限為12.37厘米，波浪線指標排行第三；
 
維也納華爾茲升與降時膝關(guān)節(jié)屈膝度基本保持在20～30度左右，因此，維也納華爾茲升降極限約為5～10厘米，波浪線指標排行第四 。
 
升降規(guī)律形成的起伏波浪線是不平均的，這樣才能表現(xiàn)舞蹈的風格特性 。波浪線在升起時線條特別長，可以飽滿地表現(xiàn)音樂，抒發(fā)情感，表達舞蹈的輕靈和飄逸 。另外，升降時要充分運用半拍節(jié)奏控制動作速度，讓音樂更好地為動作服務(wù) 。此外，欲了解跳華爾茲舞需要掌握甩腰技巧 可閱讀：跳華爾茲舞需要掌握甩腰技巧

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