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十種基本功技巧中的反身轉(zhuǎn)動技巧，稱得上技巧中的技巧，或基本功精髓。沿續(xù)前文引言的宗旨和原則，以下就反身轉(zhuǎn)動技巧在基本功中的地位，與其它九種技巧、與所有十個舞種的關(guān)系，試作一番剖析。

什么是反身轉(zhuǎn)動技巧(以下簡稱反身技巧)？經(jīng)典教材中稱作相對的身體動作，指的是以相對的胯和肩朝動作腿運動方向轉(zhuǎn)動。這一令人費解且有語法毛病的表述，如果換成扭秧歌，盡管不全面不科學(xué)，而且土里土氣，卻簡單明了，通俗易懂。這就是：左腿向前(后)，身往左(右)轉(zhuǎn)；右腿向前(后)，身往右(左)轉(zhuǎn)。需要順便強調(diào)的是，反身技巧是以腳隨身動為前提，并以實現(xiàn) 腳隨身動為目的展開的。(關(guān)于腳隨身動另文剖析--附注) 。

反身，我們在踢足球踢毽子運動中可以見到她的身影，找到她的感覺，體會到她實際上是促進(jìn)人體流動、保持人體平衡的自然協(xié)調(diào) 。至于儀仗隊的行進(jìn)步，至所以見不到反身，是由于為了顯示下肢及上肢整齊劃一效果而作的特殊處理。

反身技巧貫穿于基本功所有技巧中，應(yīng)用于所有舞種的基本功中。

一、平面牽引的左右旋轉(zhuǎn)需要反身技巧。經(jīng)典教材中的反身技巧(相對的身體動作)是以旋轉(zhuǎn)舞步左右轉(zhuǎn)體為目的來闡述的，即：前進(jìn)的左右旋轉(zhuǎn)、后退的左右旋轉(zhuǎn) 。這是反身技巧的直接運用。

經(jīng)典教材還提示了這一過程的注意事項，現(xiàn)挑選其中易懂的摘錄如下供參考。應(yīng)懂得支配旋轉(zhuǎn)的基本要素是什么除軸式運動外，這種相對的身體轉(zhuǎn)動都不是固定點的運動，比如在做向前右轉(zhuǎn)時，首要的感覺是身體左轉(zhuǎn)向前轉(zhuǎn)動，而不是向右轉(zhuǎn)身雖然相對的身體動作同時包括了胯與肩的轉(zhuǎn)動，如果試著體會向前轉(zhuǎn)時主要以肩帶動，向后轉(zhuǎn)時主要以胯帶動，這些感覺上的微小差異是極為有益的不得單用肩帶動更重要的是不改變邁步的方向；腳向外伸出時就帶有角度，這是完全錯誤的二、平面牽引的前進(jìn)后退需要反身技巧。在經(jīng)典教材中這一反身技巧表述為相對的身體動作位置上身的不完全旋轉(zhuǎn)，并包括所謂徹底的不完全旋轉(zhuǎn) 向肩部引導(dǎo)發(fā)展的不完全旋轉(zhuǎn) 永不消失型的不完全旋轉(zhuǎn) 三種類型。在前進(jìn)后退中，通過上身的不完全旋轉(zhuǎn) 實現(xiàn) 腳隨身動，這是反身技巧的間接運用。

經(jīng)典教材提示了這一過程的注意事項，這里也挑選其中易懂的摘錄如下供參考。相對的身體動作是身體的動作，而相對的身體動作位置是一種位置，指的是身體不轉(zhuǎn)動情況下，一腳在身前或身后形成交叉朝舞伴之外邁出的每一舞步都必須與身體交叉相對的身體動作位置常用在探戈舞及一切隊列行進(jìn)舞步型中三、縱向牽引的持握姿勢需要反身技巧。關(guān)于持握姿勢，經(jīng)典教材、視頻教授、現(xiàn)場講解都有詳盡而直白的表達(dá)，其要點試歸納如下：腰胯與背縱向挺直，大臂與背橫向平直，頸項牽引上拉的同時兩肩自然放松；男士左小臂左沖上右小臂沖下，女士左右小臂均沖上；小臂與大臂夾角，男士左約120右約90，女士右約120左約90 。

這是基本要求，更高的要求應(yīng)該看有沒有運用反身技巧。如果運用反身技巧，使上身稍向左偏，達(dá)到左背肩甲骨突出的效應(yīng)，此時上身協(xié)調(diào)性能最佳。這一點對女士尤其重要，也就是說，作為跟舞的女士應(yīng)該讓領(lǐng)舞的男士，右手指感觸到明顯的突出。

四、傾斜、擺動、升降也需要反身技巧。在前文中已經(jīng)論及，這里不再贅述了。至于不漏痕跡、全腳滾動、領(lǐng)舞跟舞、節(jié)奏處理，當(dāng)然沒有直接關(guān)系。

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