雙打發(fā)球規(guī)則:發(fā)球方得分為偶數(shù)時,發(fā)球方在右半場進(jìn)行發(fā)球 。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時,在左半場進(jìn)行發(fā)球 。
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只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發(fā)球方得一分 。
如果發(fā)球方取得一分,那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球,且發(fā)球人不變 。
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如果接發(fā)球方取得一分,那么下一回合其成為發(fā)球方 。
任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,同時對手獲得一分,接著由他們的對手之一發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán),注意,此時雙方4位運動員都不需要變換站位 。
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球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了 。運動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置 。
發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出 。
發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球必須低于發(fā)球員的腰部 。
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重發(fā)求
①遇不能預(yù)見或意外的情況,應(yīng)重發(fā)球 。
②除發(fā)球外,球過網(wǎng)后,球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂,應(yīng)重發(fā)球 。
③ 發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應(yīng)重發(fā)球 。
④發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時發(fā)球,應(yīng)重發(fā)球 。
羽毛球運動適合于男女老幼,運動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運動水平和場地環(huán)境的特點而定 。青少年可作為促進(jìn)生長發(fā)育、提高 身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉,運動量宜為中強(qiáng)度,活動時間以40-50分鐘為宜 。適量的羽毛球運動能促進(jìn)青少年增長身高,能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì) 。老年人和體弱者可作為保健康復(fù)的方法進(jìn)行鍛煉,運動量宜較小,活動時間以20-30分鐘為宜,達(dá)到出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)的目的,從而增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,預(yù)防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病 。兒童可作為活動性游戲方法來進(jìn)行鍛煉,讓他們在陽光下奔跑跳躍,并要求他們能擊到球,培養(yǎng)他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的品質(zhì) 。羽毛球在中國有著良好的群眾運動基礎(chǔ)和大眾普及型 。
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