保持一種“盲目去愛”的感覺
當(dāng)我們第一次愛上某人時(shí)，連他走過的路面都會(huì)崇拜，會(huì)覺得他是世界上最有魅力的、最聰明的 。但是經(jīng)年累月長(zhǎng)期相處之后，還能保持一種持久的強(qiáng)烈的愛情，最重要的就是要保持一種“盲目去愛”的感覺 。
日內(nèi)瓦大學(xué)的研究人員在看了將近500份的研究報(bào)告之后，只找到唯一一點(diǎn)能夠在婚姻中保持長(zhǎng)久浪漫的愛情的線索，那就是：始終對(duì)伴侶保持一種積極幻想的能力，始終覺得對(duì)方就是好看的、聰明的、有趣的、溫柔的……，即使隨著時(shí)間的推移，和對(duì)方在一起也始終會(huì)很快樂 。
相信愛情可以是持久的
盡管現(xiàn)在社會(huì)離婚率很高，對(duì)婚姻不忠或不滿的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，但不要絕望 。2012年發(fā)表在《人格與社會(huì)心理學(xué)雜志》(the journal SocialPsychological and PersonalityScience)上的一項(xiàng)研究顯示，40%的婚齡在10年以上的已婚者稱自己還在“濃烈的愛情”之中 ?；辇g在30年以上的夫婦中，40%的女性和35%的男性稱自己還在享受“濃烈的愛情” 。
除此之外，神經(jīng)科學(xué)方面的研究也證明，強(qiáng)烈的浪漫愛情可以持續(xù)一生 。2011年，《社會(huì)認(rèn)知和情感科學(xué)》刊登了一項(xiàng)研究結(jié)果 。研究結(jié)果表明，夫婦之間可以彼此長(zhǎng)久的相愛 。
心理學(xué)研究者指出，“想要知道如何保持長(zhǎng)久的浪漫愛情關(guān)鍵在于要科學(xué)地認(rèn)識(shí)它 。我們的大腦會(huì)將長(zhǎng)久的充滿激情的愛情作為中以獲得獎(jiǎng)勵(lì)為目標(biāo)導(dǎo)向的行為 。獎(jiǎng)勵(lì)包括壓力和焦慮降低、安全感、平靜的狀態(tài)
把彼此之間的關(guān)系視作自我實(shí)現(xiàn)的旅途
在過去很多人是通過婚姻尋找安全感和保障，但是現(xiàn)在更多的人步入婚姻是要尋找自我實(shí)現(xiàn)和個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn) 。這樣的婚姻對(duì)雙方來說滿意度更強(qiáng)，但這樣的婚姻也要求每個(gè)人都能對(duì)感情投入更多的時(shí)間和精力 。
西北大學(xué)社會(huì)心理學(xué)教授Eli J. Finkel說，“從滿意度和離婚率方面看，現(xiàn)在的婚姻普遍比過去的要差些 。從滿意度和個(gè)人幸福感的方面來講，現(xiàn)在最好的那種婚姻比過去最好的要強(qiáng) 。”
和過去將婚姻作為滿足生存需求不同，我們現(xiàn)在講婚姻視作自我實(shí)現(xiàn)的一個(gè)途徑 。只要雙方都愿意并且能夠投入足夠的精力和時(shí)間，就能收獲持久的浪漫愛情 。以及同另一個(gè)人成為同伴等等 。
溫馨提示：在婚姻中，對(duì)于戀愛關(guān)系的經(jīng)營(yíng)，還是要有彼此的努力，愛情是可以持久的，在婚后照樣能夠甜蜜戀愛 。

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