“運(yùn)動訓(xùn)練”，伴隨著我走過了我人生至今為止很特別的一個階段 。其中有很多的感謝、感動和感激 。
 
一個回首，忽然發(fā)現(xiàn)自己成長了很多! 我不常于思考未來，凡事都是事情到眼前照做就是，生活工作都沒有緊迫感，懶散且拖延…日子被我過得完全沒有質(zhì)量 。而進(jìn)入“運(yùn)動訓(xùn)練”，不自覺地被思想牽引著去思考和改變 ?？偸且钠鹩職饷鎸ψ约旱牟煌昝篮褪〉倪^去，從而能真正地認(rèn)識自己看清自己然后才去改變 。之間曾因為無法面對自己的的不足不想承認(rèn)自己的弱點(diǎn)而剎那有過想要放棄的念頭，是導(dǎo)師和鼓勵話語給我無盡的力量 。
 
凡事都有一個艱難的過程，困難過去了，路就平了! 現(xiàn)在每天睜開眼醒來首先就是對自己微笑，然后跟自己說一句鼓勵貼心的話，而后再就是睜開眼看到每一樣事物都充滿了美好…那感覺真好! 每個時刻都要不間斷地反思捫心自問，諸如這樣的問題提示一樣： 今天我發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)?對抗了什么情感?抵御了什么誘惑?獲得了什么美德?哪一件事情我應(yīng)該做而沒有完成?哪一件事情我本應(yīng)該做得更好而沒有盡力?我是否曾顧影自憐? 迎接黎明時，我是否心懷目標(biāo)?我是否對遇到的每一個人都和藹可親?我是否嘗試走得更遠(yuǎn)一些腳步更踏實(shí)一些?我是常把握機(jī)會并保持警覺?我是否在每個問題中都能看到好的樂觀的一面?我是否常以微笑面對憤怒和仇恨?我是否有集中精力和目標(biāo)?我是否還愿意像過去那樣碌碌無為?我是否還甘愿過沒品質(zhì)沒目標(biāo)的生活?我是否非常渴望成功?我有專注于為改變生活而設(shè)立的目標(biāo)嗎?我是否為明天的美好竭盡全力，全心全意?
 
“運(yùn)動訓(xùn)練”改變了我，也讓我無論遇到什么狀況都能更勇敢和堅強(qiáng) 。也因為在這里遇到了無數(shù)個別樣的你們，我才更有力量和勇氣面對更多! “運(yùn)動訓(xùn)練”，你真的很棒! “運(yùn)動訓(xùn)練”，讓過去過去，讓未來到來!! “運(yùn)動訓(xùn)練”，請繼續(xù)關(guān)注和見證更多個“我”的成功和成長! 此外，欲了解籃球運(yùn)動員彈跳訓(xùn)練計劃 可閱讀：籃球運(yùn)動員彈跳訓(xùn)練計劃

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