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阿膠都有哪些功效與作用阿膠補(bǔ)血的吃法有哪些呢


阿膠都有哪些功效與作用阿膠補(bǔ)血的吃法有哪些呢

文章插圖
一、阿膠都有哪些功效與作用
藥理研究發(fā)現(xiàn):阿膠有加速紅細(xì)胞、血紅蛋白生成和止血的作用 ??筛纳企w內(nèi)鈣的平衡,促進(jìn)鈣的吸收;可抗創(chuàng)傷性休克,有預(yù)防進(jìn)行性肌營養(yǎng)障礙的功效 。
1、益智健腦作用:阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強(qiáng)身壯神,精力旺盛 。阿膠中含有小子活性肽,能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力,有較強(qiáng)抗疲勞作用 。
2、緩延衰老作用:阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以多種微量元素,多種氨基酸等 。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽作用 。
3、強(qiáng)筋健骨作用:阿膠補(bǔ)血液,血能養(yǎng)筋,液能潤滑關(guān)節(jié),充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓,故能強(qiáng)筋健骨,流利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害 。
4、提高免疫力作用:阿膠對(duì)年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預(yù)防作用,使免疫力增強(qiáng),疾病減少 。
5、抗癌作用:實(shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用 。并對(duì)NK細(xì)胞的活性有較好的增強(qiáng)作用,而NK細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用 。此外,阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用,同時(shí)也能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,用以輔助抗癌,可使腫瘤生長減慢,癥狀改善,生命延長 。
在使用放療、化療時(shí),使用阿膠,可減少副作用,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)藥物耐受性 。
6、補(bǔ)鈣作用:阿膠中含有較豐富的鈣質(zhì),通過甘氨酸的作用,促進(jìn)鈣的吸收和貯存,改善體內(nèi)鈣平衡,可預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松 。是中老年人保健中最為理想的補(bǔ)充劑 。
7、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫喊⒛z通過補(bǔ)血而滋潤皮膚,利于皮膚保健 。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細(xì)嫩,有光澤 。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品 。
8、調(diào)經(jīng)安胎作用:阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào),有利血調(diào)經(jīng)作用 。阿膠可補(bǔ)陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病 。對(duì)常見胎元不固,胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用 。
9、擴(kuò)張血管作用:實(shí)驗(yàn)證明阿膠對(duì)血液粘稠度增加有明顯的抑制作用 。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),抗心律不齊等作用,可使過高血壓和過低血壓恢復(fù)正常狀態(tài) 。
二、阿膠有沒有副作用呢
李時(shí)珍著《本草綱目》載:“阿膠《本經(jīng)》上品 。弘景曰:‘出東阿,故名阿膠’” 。阿膠是中藥材中典型的最講究“道地性”的藥材,道地阿膠必汲取東阿之水,得傳承人之奇秘技藝煉制而成 。道地阿膠表面平整,無油氣孔,質(zhì)硬而脆,斷面光亮細(xì)膩,碎片對(duì)光照視呈棕色半透明狀,李時(shí)珍贊其"黃透如琥珀色,光黑如瑿漆” 。
1、有些體質(zhì)的人吃了可能會(huì)上火,新做出來的阿膠有“火毒”,不適合服用,一般要在陰涼干燥處靜置三年,使其成為“一拍即碎”的陳阿膠后再服用 。
2、女性經(jīng)期服用阿膠容易造成月經(jīng)量過多或紊亂,要等經(jīng)期結(jié)束后在服用 。
3、脾虛者,即消化功能低下的人,服用阿膠時(shí)最好配以調(diào)理脾胃的藥,促進(jìn)阿膠的消化吸收 。
4、患有感冒、咳嗽、腹瀉應(yīng)停服阿膠,等病情痊愈后再繼續(xù)服用 。服用阿膠期間還需忌口,如忌食生冷食物、濃茶、蘿卜等 。
7、值得注意的是,因阿膠滋膩,有礙脾胃消化功能,因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香,屬中醫(yī)學(xué)脾胃虛弱者應(yīng)慎用阿膠 。
三、阿膠的臨床新用途


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