專家認(rèn)為確有其事會讓人更專注 但并不意味著智商提高
近日，有微博稱，有研究表明，長期太極拳訓(xùn)練可改變大腦皮層厚度，引起一些太極愛好者和網(wǎng)友的關(guān)注 。難道太極拳真的如此神奇嗎？采訪人員昨日聯(lián)系到得出這一結(jié)論的研究者中科院心理研究所行為科學(xué)重點實驗室副研究員魏高峽 。
神經(jīng)機制研究尚屬空白
采訪人員了解到，學(xué)界關(guān)于太極拳的研究僅停留在健康效應(yīng)的行為學(xué)層面，對于其如何作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能，從而提高身體和心理健康水平的研究卻鮮見報道 。
“特別是它對背后的一些神經(jīng)機制很少有研究 。”魏高峽博士告訴采訪人員 。
在她的研究中，采用了磁共振成像技術(shù)，采取橫向?qū)φ諏嶒炘O(shè)計，考察了有多年經(jīng)驗的太極拳鍛煉者的大腦結(jié)構(gòu)形態(tài)學(xué)特征 。她選取的太極拳鍛煉者平均鍛煉時間有14年，每周的鍛煉小時數(shù)平均為11小時 。
部分大腦皮層顯著增厚
魏高峽博士的研究發(fā)現(xiàn)，太極拳鍛煉顯著改變了某些特征腦區(qū)的皮層厚度 。具體表現(xiàn)為，與健康對照組相比，太極拳專家組在右腦背外側(cè)前額葉、運動前區(qū)、腦島溝以及左腦的顳上溝和舌回，大腦皮層表現(xiàn)出顯著增厚 。此外，右側(cè)舌回皮層厚度與太極拳練習(xí)強度呈顯著正相關(guān) 。這一結(jié)果顯示，太極拳練習(xí)或能改變?nèi)四X結(jié)構(gòu) 。
魏高峽告訴采訪人員，我們只能推測，太極拳有可能改變了和這些腦區(qū)有關(guān)的功能，比如執(zhí)行控制、運動功能、情緒加工和空間認(rèn)知功能 。特別是我們的研究在舌回和太極拳練習(xí)強度之間發(fā)現(xiàn)了顯著的相關(guān)，說明長時間的太極拳練習(xí)有可能增強了鍛煉者空間信息的加工能力，如能較好地進(jìn)行空間定位和空間導(dǎo)航 。
那么，是否也意味著人會因此變得更聰明呢？她說，“背側(cè)前額葉的皮層增厚并不意味著智商高 ?？梢哉J(rèn)為太極拳鍛煉者的執(zhí)行控制功能會高于其他人 ?！?br /> 老年人練太極可防摔跤
魏高峽說，研究中還發(fā)現(xiàn)一處亮點 ?！盀槭裁蠢夏耆司毺珮O，他們摔跤的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些不練太極的老年人 。背后的原因是什么？我們發(fā)現(xiàn)太極拳鍛煉組在初級運動皮層區(qū)的厚度也顯著高于對照組 。初級運動皮層的功能是負(fù)責(zé)觀察和執(zhí)行運動任務(wù)，也就是說通過太極拳練習(xí)，大腦很好地控制了相應(yīng)的肌肉骨骼的活動 。即鍛煉者大腦初級皮層運動區(qū)增厚，很可能是讓老年人摔跤的幾率大大減少的原因 ?！?br /> 魏高峽表示，“腦可塑性并不是那么難，人類從事的很多活動可能都會讓自己的大腦發(fā)生變化，這些大腦活動又幫助個體從事各種認(rèn)知活動和行為，行為的改變反過來又能改變大腦這是一個良性的循環(huán) ?！?br />

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 六款熟女美甲 讓你hold住職場
• 怎么讓孩子在公眾場合快速安靜下來 孩子在公共場合哭鬧怎么應(yīng)對
• 寶寶會走路為什么總要抱抱 怎么讓孩子喜歡上走路
• 200元差價讓學(xué)生黨糾結(jié)，紅米K50和真我GTNeo3哪款更合適學(xué)生使用
• 對不起我的愛可能讓你太累了 對不起，我愛得太累了
• 踢足球讓你感受速度和快感的激情
• 抖音和你吻吻吻吻吻你吻得太逼真讓我把虛情假意當(dāng)作最真心的親吻是什么歌 歌曲分享
• 抖音來自昨天誰以青春赴萬丈理想我是寸土不讓的家鄉(xiāng)啊是什么歌 歌曲分享
• 怎么讓父母同意養(yǎng)狗 如何做才能讓父母同意養(yǎng)狗？
• 影展點評第512期 學(xué)會攝影中的“加法”，讓作品更加出色！