紐約，6月24日(路透社醫(yī)學新聞)最新研究發(fā)現(xiàn)，與不愛運動的婦女相比，積極運動婦女體內(nèi)的炎癥水平較低，因此突發(fā)心臟病的危險性也較小 。
 
Utah大學的Michael J LaMonte博士指出，體育鍛煉的促健康作用源于其可減輕血管炎癥，而血管炎癥被認為正是突發(fā)心臟病的因素之一 。
 
研究人員比較了婦女體內(nèi)的C反應蛋白的濃度(CRP)以評估運動對血管的影響 。他們通過觀察婦女在踏車運動中的耐力情況來確定其鍛煉程度 。研究共涉及135名非裔、白人和土著美國人 。
 
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，土著和白種美國人鍛煉最佳的CRP濃度也最低 。但在非裔美國人中未觀察到上述相關(guān)性 。非裔美國人的CRP濃度最高，平均為0.43mg/dl，土著美國人為0.25，白種人為0.23 。
 
研究人員指出，CRP亦與BMI相關(guān)，BMI正常的婦女CRP濃度也最低，而肥胖婦女CRP也最高 。CRP低與糖尿病危險低相關(guān)，鍛煉的抗炎作用可能是其原因之一 。
 
LaMonte博士認為，鍛煉效果越佳，抗炎作用越好，這可能是降低心臟病和2型糖尿病的根本原因之一 。此外，經(jīng)常踮腳可以養(yǎng)護心臟，詳情可閱讀：經(jīng)常踮腳可以養(yǎng)護心臟

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導!

• 如何運動提高免疫功能
• 草莓晶真的會招桃花嗎？有哪些好看又靈驗的草莓晶手鏈
• 舒俱來百科：舒俱來的佩戴作用！不同顏色有哪些不同效果？
• 巨蟹座今日運勢男生運氣怎樣? 巨蟹座今日運勢男生
• 巨蟹座的一周運勢 5.13-5.11 巨蟹座占星學
• 有哪些網(wǎng)站是介紹房子的？
• 一夜之間嘴唇上起泡是什么原因 嘴唇起泡原因有哪些
• 舒俱來價格：舒俱來鑒定真假方法有哪些！不懂必看！
• 榍石佩戴禁忌有哪些？榍石的功效與作用有哪些？
• 榍石百科：女士佩戴榍石禁忌有哪些？挑選榍石方法有哪些？