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發(fā)型與五官、發(fā)質(zhì)、個人氣質(zhì)密切相關(guān) 。年齡只能作為參考，不能作為選擇發(fā)型的依據(jù) 。對于中年女性來說，選擇長發(fā)還是短發(fā)，完全取決于個人對發(fā)型的需求和發(fā)質(zhì) 。

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有的人適合短發(fā)，有的人更適合長發(fā) 。如果選擇了一個不適合自己的發(fā)型，即使這個發(fā)型再漂亮再流行，效果也可能大打折扣。所以在選擇發(fā)型的時候，不要按照年齡來選擇發(fā)型，要選擇最適合自己的發(fā)型。

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這一期就來說說發(fā)型的話題吧。中年女性在選擇發(fā)型的時候，只要遵循“三留三留”的規(guī)律，你的發(fā)型基本不會卷，而且好看，看起來年輕。
留短發(fā)頭發(fā)少。其實很多老年女性頭發(fā)都比較短，跟脫發(fā)少有關(guān) 。發(fā)量越少，越不能留長發(fā)，因為頭發(fā)越長，下落力越強(qiáng)，會造成頭發(fā)粘在頭皮上，不僅使發(fā)量顯得少，還會暴露臉型和頭型的缺陷。

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頭發(fā)越少，越適合短發(fā) 。這是因為頭發(fā)越短，其自身重力越輕，發(fā)根的支撐力就越大，發(fā)型的蓬松感就越強(qiáng) 。發(fā)型蓬松的時候發(fā)量會大很多，還能襯托臉型修飾頭型。這也是很多中年女性剪短發(fā)的主要原因之一。

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短發(fā)有很多種款式，需要根據(jù)你的五官和發(fā)質(zhì)的具體情況來設(shè)計。短劉海在庭上要短，長劉海在庭上要長，其他部位根據(jù)自己的需求選擇設(shè)計。總之短發(fā)是首先要考慮的。
多發(fā)發(fā)，保持直發(fā) 。頭發(fā)多的人盡量不要燙發(fā) 。燙發(fā)會產(chǎn)生更大的蓬松度，會讓頭發(fā)看起來更。如果卷發(fā)設(shè)計不好，也會影響整體美感，甚至?xí)屇樋雌饋砀蟾?。直發(fā)的種類很多，可以選擇一些端莊大氣的款式，長度控制在肩膀上下的位置最顯氣質(zhì) 。

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直發(fā)清新，卷發(fā)，洋氣。從發(fā)型設(shè)計的角度來說，多做發(fā)型的時候，首先要以溫柔為主，視覺上減少厚積薄發(fā)的感覺。剪頭發(fā)的時候，除了發(fā)型和長度，重點是發(fā)量的控制。既要獲得飄逸柔順的感覺，又不破壞發(fā)型的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，同時又要獲得美感。

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直發(fā)比卷發(fā)更能減齡。只要發(fā)型剪得好，結(jié)合你的膚色設(shè)計出合適的發(fā)色，年輕十歲八歲并不難。如果你有大量的頭發(fā)，首先考慮直發(fā) 。如果你個人氣質(zhì)駕馭不了直發(fā)，可以再考慮燙發(fā)，但千萬不要小卷發(fā) 。紋身燙發(fā)建議選擇微卷。
前額留劉海。無論是短發(fā)還是長發(fā)，如果額頭較高，最好選擇有劉海的發(fā)型。具體的形狀和長度，還要結(jié)合自己的頭發(fā)和臉型來設(shè)計。

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頭發(fā)少不能留長劉海。可以選擇齊劉海或者斜劉海。發(fā)量多的話，最好選擇自然的碎劉?；蛘叻ㄊ絼⒑＃驗檫@些劉海的流向是向前向下的，既能遮住較高的額頭和發(fā)際線，又能修飾臉型。

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額頭高的八字劉海最好不要選。這是因為從中間分開的劉海線條會讓額頭看起來更高，臉更長，不僅暴露了缺點，還會顯得很丑。只要按照這個規(guī)律設(shè)計劉海，只要你的發(fā)量允許，長發(fā)短發(fā)都適合。
頭頂平坦，無短發(fā)如果頭頂平坦，留短發(fā)，頭頂?shù)母叨炔蛔銜屇樣斜粔嚎s的感覺。長臉比較好。如果是方臉或者圓臉，看起來會更方更圓，也更大。

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