針灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法 ， 通過對身上各個穴位進(jìn)行施針 ， 來達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的 。針灸的時候要注意 ， 不能受涼 ， 也不能立馬接觸水或者風(fēng) ， 注意避免劇烈運動 ， 一般來說 ， 針灸后要洗澡的話 ， 至少等4小時以上 。
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針灸完了能洗澡嗎可以洗澡 ， 但是要等4~6個小時 。針灸后 ， 醫(yī)生一般建議4-6小時內(nèi)避免接觸水和劇烈運動 ， 因為4小時后針眼才基本會閉合 。當(dāng)天盡量不要洗澡和劇烈運動 ， 就在第二天 。此外 ， 針刺后針內(nèi)見不到風(fēng) 。一是容易感染 ， 但會影響神經(jīng)（針灸都是刺激神經(jīng) ， 中醫(yī)風(fēng)邪等） ， 引起感染或使病情惡化 。
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洗完澡可以針灸嗎可以洗完澡了再針灸 ， 這樣以免污染針刺部位 ， 導(dǎo)致消毒不嚴(yán)引起感染 。但針灸后要注意 ， 至少4~6小時內(nèi)不要洗澡或淋濕 。注意針灸后第一天不要接觸冷水 ， 以免寒濕侵襲 。針灸后應(yīng)避風(fēng) ， 尤其是空調(diào) 。針灸后忽熱忽涼的話 ， 對敏感的人體經(jīng)絡(luò)會造成很大的傷害 。
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針灸有什么注意事項1、針灸后 ， 身體通常很虛弱 。這個時候建議休息一個小時左右再做其他活動 。
2、針灸后不能洗澡、游泳、淋雨、吹風(fēng)扇 ， 以免感染 。
3、注意清淡飲食 ， 不要吃辛辣、刺激性、油膩的食物 。
4、針灸后 ， 部分患者可出現(xiàn)局部水皰 。禁止抓撓 ， 防止感染 。
5、針灸后注意保暖 。穴位受涼會刺激肌肉收縮 ， 影響氣血循環(huán) ， 也會影響吸收 。
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