1 潔面時(shí)水溫以30℃為宜 。
洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異 。簡(jiǎn)單地說(shuō)，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣校挥X(jué)得燙即可 。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開(kāi)，利于皮膚的深層清潔 。注意水溫不宜過(guò)熱，超過(guò)人體正常體溫時(shí)，面部血管壁的活力就會(huì)減弱，皮膚容易變得松弛無(wú)力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋 。

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2 潔面后用冷水洗臉 。
洗臉時(shí)，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩 。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉 。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性 。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng) 。
3 油性皮膚的人不宜用冷水 。
油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問(wèn)題 。
通過(guò)上面的介紹，我們已經(jīng)知道了油性皮膚的朋友們是不適合用冷水洗臉的 。用適宜的溫水洗臉，才能有效的清潔我們臉上的灰塵和毛孔里的臟東西 。且溫水洗臉適用于任何膚質(zhì)的朋友們，潔面后再用冷水洗一次可以幫助毛孔收縮 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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