把雞蛋清打成沫做成面膜 ， 敷臉20分鐘 ， 可以去除皮質(zhì) ， 讓臉色亮白 。
雞蛋清是毛孔的克星 ， 雞蛋清的蛋白質(zhì)種含有Albutin ， 可以讓皮膚組織更加有彈性 ， 在縮小毛孔方便效果顯著 ， 近來用雞蛋清做成的香皂和面膜都很受歡迎 。
將180ml的清酒放在溫水中稀釋 ， 然后敷在臉上 。
清酒可以讓僵硬的肌肉得到軟化 ， 促進(jìn)血液循環(huán) ， 促使皮膚排出廢棄物 。不過需要注意的是 ， 為了讓清酒的酒精充分揮發(fā) ， 應(yīng)該放在38°到40°——即比皮膚溫度稍高的溫水中稀釋 ， 然后用手?jǐn)嚊?nbsp;， 再敷臉 。
想要光潔無瑕的肌膚 ， 單純做日常的護(hù)理是不夠的 。睡眠也會影響肌膚的好壞 。經(jīng)常熬夜的人臉色蠟黃 ， 皮膚粗糙 ， 出油多痘痘也多 ， 因此做好皮膚護(hù)理的第一步是睡好覺 ， 其次就是食物的選擇上也要注意 ， 過于辛辣油膩的食物 ， 會讓皮膚出油毛孔粗大 。

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