牛奶與面粉調和本身就是非常優(yōu)質的面膜、特別適用于中性肌膚 。但是如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了 。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質 。
食鹽+牛奶=告別皮屑
牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚 。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉 。這樣你就可以躺在這個為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進行你日常的洗浴流程 。一周使用一次、你便可以告別皮屑 。
鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升、加4—5滴橄欖油、面粉適量調勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈 。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白 。
冰牛奶+碎豆腐=曬后修復
牛奶可以消炎消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后，牛奶具有很好護理效果 。步驟很簡單：先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果 。再將豆腐弄碎裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之后用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑 。
牛奶在生活用途的確很多，列舉一些：
1、蒸牛奶饅頭 。玉米面500克，打入兩個雞蛋，放3克到5克小蘇打，然后用牛奶代替水活面 。這樣蒸出來的窩頭松軟可口，奶味鮮香 。
2、如果炒菜時醬汁放多了，可以放適量牛奶，這樣就可調和菜的味道 。
3、牛奶富含蛋白質，用水稍微稀釋一下，可當作護發(fā)素，均勻地抹在洗過的濕發(fā)上，然后再用清水沖干凈，會使頭發(fā)光亮潤滑 。
4、過期牛奶，用它澆花再好不過 。牛奶中富含蛋白質，會被土壤之中的細菌分解為氮磷等無機鹽，對花起到施肥的作用 。
5、過期的牛奶還可以擦皮鞋，可使皮鞋表面光亮如新，還能起到防止皮面干裂的作用 。

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