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親密是幸?;橐龅幕A(chǔ) 。婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)的兩大重點(diǎn)是 , 如何保持親密的程度和如何趕走親密的殺手 。典型的親密殺手都有哪些呢?應(yīng)如何避免?
親密殺手一:說謊 。
在明知伴侶對某事的態(tài)度和自己存在分歧時(shí) , 有些人認(rèn)為 , 實(shí)話實(shí)說只會(huì)引起爭吵 , 從而選擇找理由、編借口的方式 , 避免分歧 , 逃避問題 。到頭來 , 往往是為了一句謊話 , 用十句謊話來圓 , 使問題如滾雪球般越滾越大 。然而 , 紙包不住火 , 當(dāng)伴侶發(fā)現(xiàn)被欺騙時(shí) , 所有問題仍要重新面對 , 反而會(huì)更難理清 。因此 , 夫妻間應(yīng)盡量做到坦誠 , 在面對分歧時(shí) , 應(yīng)講明各自的原因 , 突出良好的目的 , 表達(dá)自己的行為是為了家庭考慮 , 讓對方理解和體諒 。
親密殺手二:科技產(chǎn)品 。
科技飛速發(fā)展 , 改變著人們的生活方式 。許多人對科技產(chǎn)品過度依賴 , 甚至嚴(yán)重影響夫妻感情 。手機(jī)、平板電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為最常見的"第三者" , 占據(jù)人們的業(yè)余時(shí)間 , 不利于溝通 。夫妻間為解決這一問題 , 可以通過討論 , 規(guī)定在固定時(shí)間段遠(yuǎn)離科技產(chǎn)品 , 一起去看電影或逛公園 , 保持婚姻的甜蜜 。
親密殺手三:不會(huì)傾聽 。
從性別上講 , 男女在面對問題時(shí)的態(tài)度存在差異 。丈夫往往需要承擔(dān)賺錢養(yǎng)家的重任 , 在面對問題時(shí) , 一般以如何解決問題為思路 , 側(cè)重于只講重點(diǎn) 。而妻子在面對問題時(shí) , 更傾向于表達(dá) , 渴望被傾聽 , 需要聽眾 。都市生活中 , 生活節(jié)奏快 , 壓力大 , 夫妻間互相傾聽尤為重要 , 這不但有利于排解煩惱 , 更有助于維護(hù)夫妻感情 。
夫妻雙方應(yīng)多從對方角度思考問題 , 如丈夫正忙于工作 , 妻子最好不要硬逼丈夫中斷 。丈夫知道妻子有話要講 , 應(yīng)耐心傾聽 , 并為她寬心 。
親密殺手四:分居 。
夫妻二人長時(shí)間分居 , 若不重視溝通 , 必然導(dǎo)致感情變淡 , 久而久之 , 使婚姻關(guān)系淹沒在平淡之中 , 造成情感危機(jī) 。應(yīng)盡量避免分居 , 若無法避免 , 應(yīng)通過各種方式加強(qiáng)溝通 , 除打電話外 , 也可通過在線視頻的方式 , 從視覺和聽覺上感受對方的存在和愛意 。
親密殺手五:以自我為中心 。
獨(dú)生子女從小生活在長輩無微不至的關(guān)愛中 , 且長時(shí)間處在學(xué)校單一的競爭關(guān)系下 , 這使獨(dú)生子女非常容易養(yǎng)成以自我為中心、不顧他人感受的壞習(xí)慣 。夫妻之間應(yīng)相互關(guān)注和體諒 , 培養(yǎng)共同的生活愛好 , 如自助旅行、讀書等 , 二人可以分享體驗(yàn)和心得 , 重燃愛的火花 。
親密殺手六:激烈爭吵 。
夫妻二人對問題存在嚴(yán)重分歧時(shí) , 容易發(fā)生激烈爭吵或人身攻擊 , 甚至暴發(fā)肢體沖突 , 這對夫妻感情的親密存在毀滅性打擊 。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方嗓門變大、情緒開始激動(dòng)時(shí) , 應(yīng)保持冷靜 , 迅速分開 , 做到空間上的隔離 , 等一兩個(gè)小時(shí)后 , 再坐下來談 。同時(shí) , 應(yīng)遵循三個(gè)原則:1.接納對方的觀點(diǎn) , 換位思考;2.表達(dá)自己的想法 , 讓對方理解;3.尋找中間道路 , 消除內(nèi)心隔閡 。
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