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鴨肉與什么搭配煲湯最好

鴨肉可以跟山藥、淮山、蟲草花、胡蘿卜、香菇、天麻等搭配燉湯,都是非常好的 。其中的山藥燉鴨湯味道鮮美,含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,人體適量食用能夠補充營養(yǎng) 。
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文章插圖
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老鴨的脂肪含量比嫩鴨高,應(yīng)先下鍋干煸至鴨肉出油,倒出余油后再燉湯食用,以免老鴨湯油膩難入口,清鴨湯已有咸鮮味,老鴨湯燉好后,應(yīng)先試味再下鹽調(diào)味 。
鴨肉是進補的優(yōu)良食品,營養(yǎng)很高,但鴨肉會有腥膻味,烹調(diào)前要放入沸水中氽燙一下,烹調(diào)時加姜蓉、料酒可以徹底去除鴨肉的異味 。
鮮淮山削皮后,要浸泡在清水中防止它氧化變黑,由于削淮山皮時,會滲出有刺激性的汁液,讓手部發(fā)癢,建議戴上手套處理淮山 。


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