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婚后很多不好的生活習慣會不利夫妻之間的感情。美國著名兩性雜志指出，有些不起眼的婚后習慣，其實在慢慢侵蝕夫妻感情，應(yīng)該積極調(diào)整和改變。我們得調(diào)整不好的習慣，避免夫妻感情變淡。
一白天太忙，和伴侶說不上一句話
一整天都得不到愛人的丁點消息，最開始會讓對方著急、失落，時間久了便處之坦然，感情也會亮起紅燈。不論白天多忙，夫妻都應(yīng)該利用各種方法聯(lián)系。
比如，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)一封郵件，或通過聊天工具問候一下;在手機上設(shè)置一個鬧鈴，到某個時間，就給伴侶發(fā)一條簡訊，問問對方工作如何;經(jīng)過商店的時候，可以給伴侶打個電話，問問是否需要買些什么。慢慢地，這些舉動會變成你的生活習慣，它也能讓伴侶時刻感到你的關(guān)心。
二長時間沒有性生活
性生活的次數(shù)持續(xù)減少，身體和大腦都會開始適應(yīng)“零親密”的婚姻關(guān)系，最后可能會“無性” 。要防止這一現(xiàn)象，首要條件就是在感到有性沖動時，即使不能即刻享受性愛，也要及時向伴侶表達自己的欲望。
熱辣的言語可以刺激大腦分泌化學物質(zhì)，點燃身體的渴望。一旦允諾伴侶“云雨”，就要遵守自己的約定，不然對方會“性受傷” 。
三吃飯時看電視
這會進一步限制夫妻面對面交流的機會。建議夫妻最好別在吃飯時看電視，即使看也應(yīng)該選擇兩個人都喜歡的節(jié)目，共同的愛好會讓你們感覺親近、有交流的余地。
四習慣一個人買東西
很多女性承擔著照顧家庭的重擔，經(jīng)常會覺得自己一個人就能把事情做完，比如定期買日常用品等。雖然你是好意，但在一部分男性看來，這意味著他們在家庭中“無關(guān)緊要”，或是不被信任。時間久了，他們就會由此推脫更多的分內(nèi)事，如修理家具、打掃衛(wèi)生等。

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婚后感情變淡的罪魁禍首