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1、煤火取暖須防煤氣中毒
出現(xiàn)煤氣中毒事故的主要原因：首先是使用不合格的爐具取暖；其次是煙筒老化漏氣；再是使用爐具不當(dāng) 。在使用爐具（含土暖氣）時(shí) ，要檢查其是否完好，若有破損、銹蝕、漏氣，要及時(shí)更換。檢查煙道是否暢通，有無堵塞物。
煙筒接口要順茬接、安裝風(fēng)斗要及時(shí) ，并經(jīng)常檢查煙道和風(fēng)斗，加添煤炭后要及時(shí)蓋好爐蓋，睡覺前務(wù)必檢查爐火是否封好，風(fēng)門是否打開。另外嚴(yán)禁用酒精、煤油、汽油點(diǎn)爐子。
2、消除電熱毯隱患
電熱毯連續(xù)通電時(shí)間過長(zhǎng) ，如無恒溫保險(xiǎn)裝置容易引發(fā)火災(zāi)事故。另外，電熱毯長(zhǎng)期揉搓而斷裂，也會(huì)引起火災(zāi) 。預(yù)防電熱毯引發(fā)火災(zāi) ，首先要注意絕緣，防止短路。電熱毯如有破損，切不可隨意拆修，要請(qǐng)專業(yè)人員修理。
3、電暖器、電熱風(fēng)、空調(diào)大功率用電設(shè)備使用安全注意事項(xiàng)
使用前應(yīng)先計(jì)算一下電器同時(shí)開啟時(shí)總功率是否超出，如強(qiáng)行使用會(huì)導(dǎo)致跳閘，保險(xiǎn)絲熔斷。使用電器前應(yīng)認(rèn)真檢查用電設(shè)備和電路、電源開關(guān)和插座是否完好、可靠，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)找專業(yè)人士排除。
擴(kuò)展資料：
正確放置電器，避免超時(shí)間使用。電器應(yīng)放置在無陽光直射或陰暗的地方，保持通風(fēng)良好，電器使用一段時(shí)間，要讓其適當(dāng)休息，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用，電器周圍禁止放置易燃物品。
電器嚴(yán)禁“帶病”使用。當(dāng)電器出現(xiàn)異常情況時(shí)應(yīng)立即停用，例如異味、冒煙、震動(dòng)、噪音增大、溫度升高應(yīng)立即切斷電源，并請(qǐng)專業(yè)人員檢修，不要自行拆開電器，以防損換電器內(nèi)部元件。
參考資料來源：人民網(wǎng)——冬季安全用電小常識(shí)
參考資料來源：人民網(wǎng)——冬季安全小常識(shí)
1、冬季進(jìn)補(bǔ)勿忘排毒：助腎排毒，腎臟是排毒的重要器官，黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯，鴨子藥性偏涼，且營養(yǎng)和藥用價(jià)值都很高，和蘑菇、木耳一起燉，可補(bǔ)血養(yǎng)腎。2、小雪節(jié)氣養(yǎng)生：宜食益腎食品，如腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。大雪節(jié)氣營養(yǎng)食譜：枸杞肉絲 ?；鹜葻?nbsp;，補(bǔ)血益精，養(yǎng)血充髓。3、冬季換季保養(yǎng)：預(yù)防感冒多攝取植物油，有助于維持免疫系統(tǒng)平衡，降低感染機(jī)率，減少過敏等反應(yīng) 。多吃“紅色食品” ，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜等，它們富含B-胡蘿卜素，可防治感冒。4、冬季出游注意：糾正喝酒取暖的觀念，酒精能使體表血循環(huán)增加，人感到“發(fā)熱” ，實(shí)際卻丟失熱量。5、冬季養(yǎng)胃：注意勞逸結(jié)合。過度勞累會(huì)引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失調(diào) ，從而導(dǎo)致胃病發(fā)生 ?？梢远喑陨剿?。山藥含豐富蛋白質(zhì)、維生素等多鐘營養(yǎng)成份以及碘、鈣等微量元素，可補(bǔ)脾養(yǎng)胃；脾胃虛寒者多吃砂鍋燉菜，尤其是胃病日久不愈者，飯菜要做得軟爛，易消化且富含營養(yǎng) 。6、冬季不必把“冷食”拒之口外：冬天“上火”的現(xiàn)象很多，不妨吃些性冷的食物，如羅卜、蓮子等。8、冬季鍛煉：霧天不宜鍛煉。霧珠中含大量塵埃、病原微生物等有害物質(zhì) ，鍛煉時(shí)若吸入對(duì)健康不利。

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