3、送芋鬼
在廣東高明地區(qū)，霜降前有“送芋鬼”的習俗 。霜降時節(jié)，人們會用瓦片堆砌成河內(nèi)塔，在塔里面放入干柴點燃，火燒得越旺越好，直至瓦片燒紅，再將河內(nèi)塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當?shù)胤Q為“打芋煲”，最后把瓦片丟到村外，這就是“送芋鬼” 。人們以這樣的方式，辟兇迎祥 。
4、登高遠眺
古時霜降時節(jié)有登高遠眺的習俗 。九月節(jié)，寒露、霜降、重陽到 。登高能使人的肺通氣量和肺活量明顯增加，血液循環(huán)增強，腦血流量增加，達到增強體質、防病治病的目的，而且，登高還可以培養(yǎng)人的意志，陶冶情操 。
5、掃墓祭祖
古時候，霜降時節(jié)有掃墓祭祖的習俗 。據(jù)《清通禮》中說：“歲寒食及霜降節(jié)，拜掃擴荃，屆期素服詣墓，具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹，剪除荊草，故稱掃墓 ?！?br />
6、進補
民間有“補冬不如補霜降”的講法 。霜降時節(jié)，天氣越發(fā)寒冷，民間食俗也非常有特色 。人們認為先“補重陽”后“補霜降”，而且“秋補”比“冬補”更要緊 。因此，霜降時節(jié)，民間有“煲羊肉”“煲羊頭”“迎霜兔肉”的食俗 。
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