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蔡依林鐘愛最Hit的舞蹈--鋼管舞

在不少人的印象中,鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動(dòng) 。而現(xiàn)在,這種舞蹈已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時(shí)尚 。
時(shí)下最Hit的舞蹈當(dāng)屬鋼管舞,已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng),如果你懂得幾招,你就是全場最矚目的一顆星,你用自己的激情和柔軟度去征服觀眾,你別想歪了,它與色情無關(guān) 。因?yàn)橛S多運(yùn)動(dòng)組織都開始追捧鋼管舞,包括“英格蘭運(yùn)動(dòng)”這樣的著名運(yùn)動(dòng)組織 ?!坝⒏裉m運(yùn)動(dòng)”的一位新聞發(fā)言人說:只要是安全的運(yùn)動(dòng),那些鼓勵(lì)人們離開沙發(fā)的都是好主意 。
在不少人的印象中,鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動(dòng) 。而現(xiàn)在,這種舞蹈已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時(shí)尚,象娜塔利?波特曼、卡門?伊雷察和凱特?摩斯等性感女星,都已經(jīng)加入到鋼管舞的舞者行列,以求保持自己的身材苗條 。這確實(shí)是一項(xiàng)能增強(qiáng)柔韌性并能減肥的好運(yùn)動(dòng) 。
其實(shí)鋼管舞最早是與色情無關(guān)的 。它起源于美國的一種勞動(dòng)人民自編自演的舞蹈,最初在一些建筑工人中流傳開來,他們拿著建筑鋼管一邊跳舞一邊歌唱,表現(xiàn)了美利堅(jiān)民族開朗樂觀的民族性格,鋼管舞也因此成為世界十大民間舞蹈之一 。跳多了,人們發(fā)現(xiàn)鋼管舞是一種全身可以得到鍛煉的運(yùn)動(dòng),但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉 。因?yàn)楸热缭谀銍摴芑匦眢w時(shí),必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作 。只要一放松,重心馬上就往下掉 。


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