期望回報的心態(tài)
有些夫妻的婚姻就像拉大鋸 ， 我為你付出了多少 ， 你就得回報我多少;我對你好 ， 你就得對我好 ， 否則 ， 這大鋸是拉不成的 。如果有一方做得不夠好 ， 愛得不夠多 ， 另一方的失望、煩惱、不開心就會如期而至 ， 以往所有的快樂便會很容易被忽略 ， 煩惱和不開心也就不會那么容易揮之即去 。這種情緒一旦滲透到婚姻生活中 ， 就容易導致一方心態(tài)的失控和心理上的不平衡 ， 情緒上的偏差很有可能會帶出婚姻上的偏差 。
過于自尊和敏感的心態(tài)
在婚姻生活中 ， 適度的自尊和敏感是一種良好的心態(tài) ， 但過于自尊和敏感就會把自己的婚姻逼上絕路 ?；榍爸甘緡栏裾辙k ， 婚后要求照單貪污 ， 一個殷勤、一個拖拉 ， 婚前婚后的反差 ， 把我們的自尊逼入了羊腸小道 。夫妻雙方中就會有一方認為自己的配偶在輕視自己 ， 不尊重自己 。
為了捍衛(wèi)自己的尊嚴而對對方的言行和舉動過于“自尊”和敏感 ， 尤其是對對方在不經意之間說的一句話或無心的舉動 ， 會“意思”上半天 。這種心態(tài)說得好聽一點那叫愛過了頭 ， 說的不好聽是神經過敏 。如果不及時脫敏 ， 長此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感 。
對婚姻的高期望心態(tài)
從戀愛到結婚 ， 我們一直都在用自己的幻想“欺騙”著自己 ， 這種“欺騙”更多的時候是不知不覺的、盲目的、超越時空的 ， 是可以把熾熱的戀情等同于“熱烈”婚姻的一種幻想 。因為有激情的沖擊 ， 甜言蜜語的包裝 ， 對婚后的生活就有了很高的期望值 ， 幻想中美好的婚姻便替代了現實的婚姻 ， 白雪公主與王子的故事演變成了婚姻生活中“高標準”、“嚴要求”的化身 ， 這是我們自己給婚姻人為附加的一種外包裝 ， 也就是我們對婚姻的高期望心態(tài) 。
當這種美好的幻想和人為的外包裝一旦被婚姻生活的瑣碎所取代 ， 隨著婚后需求的無法滿足 ， 失望與絕望的情緒就會像“黑云壓城”一般伴隨著一種受騙的感覺一同向我們襲來 。其實 ， 這并不是那個人欺騙了你 ， 而是你對婚姻的高期望心態(tài)欺騙了你 。
推卸責任的心態(tài)
生活中難免有風雨 ， 婚姻中少不了困難和挫折 ， 當風雨襲來的時候最需要的是雙方的責任心與同舟共濟 ， 而不是相互的責怪、逃避和推諉 。選擇一個人 ， 一個婚姻和一種生活都是自己的決定 ， 既然是自己選擇的 ， 所有的一切都應該有勇氣去面對 ， 去承擔 ， 推卸和逃避責任只能讓抱怨促使和加劇兩人之間感情的分崩離析 。
溫馨提示：女人們想要擁有婚姻的幸福感 ， 仍舊需要好好的調整自己的心態(tài) ， 改變不良的心態(tài) ， 讓自己變得更好 。

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