隨著按摩椅品牌的增加，各種功能，各種款式的按摩椅也隨之增加，而價(jià)格上也大有不同，各品牌按摩椅都擁有自己針對的區(qū)域，那么在選購按摩椅之前，我們是否應(yīng)該先去了解一下，使用按摩椅，真的可以達(dá)到按摩的效果嗎？同時(shí)使用按摩椅我們需要注意些什么問題呢？


我們都知道按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來進(jìn)行按摩 。而人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用 。對正常人來說，人工按摩能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果 。但按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩是不同的，它雖有幾個(gè)觸點(diǎn)，但不能選穴、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動(dòng)作，只是模仿人“揉”、“捏”的動(dòng)作 。因此，它只能消除疲勞、減輕不適，起到放松作用，不會(huì)有治療作用，而且它的力道不易控制，力道小時(shí)，作用不大，力道大時(shí)則會(huì)使肌肉疼痛 。


當(dāng)然我們也需要知道按摩椅并非任何人群都可以使用，以下人群需謹(jǐn)慎使用按摩椅：
    一、心臟病、高血壓患者及骨質(zhì)疏松患者 。因?yàn)榘茨墒谷梭w的血液循環(huán)速度加快，容易導(dǎo)致心臟病和高血壓患者發(fā)病；而骨質(zhì)疏松者則由于缺鈣等原因，易導(dǎo)致骨質(zhì)變脆，按摩力道大了，特別容易引發(fā)骨折 。
    二、局部皮膚破損、潰瘍、出血及結(jié)核、腫瘤患者 。三是過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人 。


使用按摩椅需要注意哪些事項(xiàng)：
    一、身心放松，按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張 。
    二、調(diào)整椅子按摩的力度，因?yàn)橛昧^小起不到應(yīng)有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數(shù)要由少到多，由輕漸重 。
    三、掌握好按摩的時(shí)間，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和臨睡前 。



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