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秋季養(yǎng)生湯大全南方秋季養(yǎng)生湯做法( 四 )


3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可 。
特點(diǎn):味道清鮮,有滋陰補(bǔ)肺療效 。
六、天麻鴿子湯
食材:乳鴿,火腿,天麻,料酒,蔥,姜,食鹽等 。
做法:
1、將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過(guò);火腿切片;蔥洗凈打結(jié);姜洗凈切片 。
2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結(jié)、姜同放入碗內(nèi),放入蒸鍋蒸2小時(shí),取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調(diào)味即成 。
功效:味道鮮美,熄風(fēng)止痙 。
 七、枸杞鴿子煲靚湯
食材:沙參5g,白芷5g,黨參5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,紅棗25g,山藥5g,百合5g,蓮子5g,蔥10g,姜10g,鹽少許 。
做法:
1、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用,新鮮鴿子洗凈 。
2、整只鴿子用冷水煮開(kāi)(飛水),除去血末后備用 。
3、將沙鍋里水淹過(guò)鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開(kāi)后換成文火繼續(xù)燉煮1小時(shí) 。
4、煮熟放入少許鹽調(diào)味,出鍋后吃肉飲湯都很美味 。
功效:滋補(bǔ)養(yǎng)顏 。
八、銀耳陳皮燉乳鴿
食材:乳鴿,銀耳,陳皮,雞精,食鹽等 。
做法:
1、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中 。
2、水發(fā)白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發(fā)陳皮 。
3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可 。
功效:味道清鮮,有滋陰補(bǔ)肺療效 。


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