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牙齒黃有什么健康隱患
1、黃牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周圍的人喜歡、尊重和有修養(yǎng)一樣，注視一個(gè)人的身體外觀是人普遍的特性。如果對(duì)牙齒不滿意，個(gè)別患者可能通過對(duì)社會(huì)消極反應(yīng)，或通過損害自己的自尊心來安慰自己。
2、黃牙影響人的外在形象。黃牙患者一笑就會(huì)露出一口黃牙，這會(huì)對(duì)一個(gè)人在外在形象造成極大的影響。久而久之，就使其產(chǎn)生自卑心理。
如何預(yù)防牙齒黃
1、奶制品讓牙齒更堅(jiān)固。它們是我們所需要的鈣質(zhì)和磷質(zhì)的最好來源、牙齒釉質(zhì)和牙根支撐骨的主要礦物質(zhì)材料。乳齒的礦化作用開始于懷孕的第四個(gè)月，石齒的礦化作用開始于出生的第一年。牙齒生成之后，釉質(zhì)更新并一直保持下去。
2、多喝礦泉水，它是氟天然來源。天然礦泉水滿足了人體對(duì)于氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅(jiān)固牙齒，保護(hù)牙齒免受微生物的侵蝕。大多數(shù)礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達(dá)8毫克。我們?cè)诓妥郎线€可以見到氟化鹽。
3、每月一款牙膏。一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月?lián)Q 。而且牙膏使用時(shí)間越久，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)就更高，所以買牙膏適合選一個(gè)月用量的。
4、利用巧克力和無糖口香糖的好處。在“無糖”口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是并不會(huì)導(dǎo)致齲齒：木糖醇發(fā)揮殺菌的作用，有利于減少牙斑。
5、溫水刷牙。刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對(duì)牙體的摩擦損耗及對(duì)牙齦的刺激損傷。
6、多吃維c類護(hù)齒食物。如果缺少維生素C，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護(hù)齒食物，必要時(shí)還可以服維生素C片劑補(bǔ)充。

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