1、催乳下奶：女性產(chǎn)后由于勞累、營(yíng)養(yǎng)跟不上等原因有奶水少的情況 ， 而墨魚干的味道鮮美 ， 營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 還有通乳的作用 ， 適量喝能夠幫助下奶 。
2、提高免疫力：墨魚干中的蛋白質(zhì)含量豐富 ， 而蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素 ， 也是構(gòu)成白血球和抗體的主要成分 ， 因此食用墨魚干燉湯有增強(qiáng)免疫力的功效 。
3、養(yǎng)血滋陰：墨魚有祛淤通經(jīng)、補(bǔ)益肝腎的作用 。日常有貧血頭暈、耳嗚、遺桔、早泄及女性月經(jīng)不調(diào)、乳汁量少等均可食用墨魚干燉湯 。李時(shí)珍稱墨魚為“血分藥” ， 是婦女貧血、血虛經(jīng)閉的佳珍 ， 無論經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期 ， 食用墨魚皆為有益 。
4、養(yǎng)肝明目：墨魚含有大量的牛黃酸 ， 可抑制血液中的膽固醇含量 ， 食用墨魚干燉湯能緩解疲勞 ， 恢復(fù)視力 ， 改善肝臟功能 。

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