四、幼兒缺乏維生素e怎么護(hù)理
1.平衡膳食平衡膳食是預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏病最好的方法 。維生素E只能在植物中合成 。植物的葉子和其他綠色部分均含有維生素E 。綠色植物中的維生素E含量高于黃色植物 。麥胚、向日葵及其油富含RRR-α-生育酚 ， 而玉米和大豆中主要含γ-生育酚 。2.補(bǔ)充維生素E（1）正常需要量：每天維生素E生理需要量?jī)和癁?～8mg ， 少年與成年人為10mg ， 孕婦、乳母與老人為12mg 。對(duì)嬰兒來說 ， 每天推薦的維生素E適宜攝入量以母乳的提供量為基礎(chǔ) ， 大約2mg/d 。膳食維生素E參考攝入量 ， 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在2000年中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量中 ， 制訂了各年齡組維生素E的適宜攝入量（AI） ， 成年男女α-生育酚為14mg/d、可耐受最高攝入量（UL）α-生育酚為800mg/d 。維生素E在小腸吸收 。維生素E補(bǔ)充劑在餐后服用 ， 有助于吸收 。（2）非母乳喂養(yǎng)兒：對(duì)非母乳喂養(yǎng)兒 ， 投服維生素E0.5～1.5mg/d ， 以預(yù)防缺乏 。（3）早產(chǎn)兒：體重低于1500g的早產(chǎn)兒和脂肪吸收不良的病兒 ， 最好用水溶性維生素E5mg/d ， 以預(yù)防缺乏 。（4）維生素E吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)缺陷：對(duì)維生素E吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)缺陷的患兒給予更大的劑量 ， 每天30mg/kg,口服 ， 對(duì)治療無β脂蛋白血癥早期神經(jīng)病或克服吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)缺陷是需要的 ， 這些治療能緩解癥狀并能防止神經(jīng)病的后遺癥 。
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