兩臂交叉繞環(huán)
開步站立的同時，兩臂直臂上舉，左臂以左肩關(guān)節(jié)為軸，向前下做順時針繞環(huán);同時，右臂以右肩關(guān)節(jié)為軸，向后下做逆時針繞環(huán) 。兩臂順、逆時針交替進行 。
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