雙手需要握緊儀器手柄部，在吹之前要上提胸廓，深吸一口氣，吹的時候要將嘴對準(zhǔn)吹嘴，將嘴部用力抵住，貼緊嘴周圍的皮膚，要注意不要漏氣，均勻地將氣體呼出，這樣就可以了 。
測肺活量時吹氣技巧

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呼出氣體的時候不要過快或過慢，過快很可能會造成呼氣時間過短，過慢則可能會測試結(jié)束后還有氣體，這兩種情況都會影響測量的結(jié)果 。
肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量，在測量的時候一定要先深深吸一口氣再盡力均勻地呼出 。
肺活量會受到年齡、性別、身材、呼吸肌強(qiáng)弱及肺和胸廓彈性影響，不同人的肺活量存在較大的差異 。

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