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吃黃花菜好嗎 黃花菜應(yīng)該如何正確食用( 二 )


為了預(yù)防食用鮮黃花菜中毒,一般要開水中沖燙一下,用清水浸泡2小時(shí),中間換一次水,然后再炒熟煮透食之,每次以少吃為好 。而干黃花菜,已經(jīng)經(jīng)過蒸熟曬干,菜中的秋水仙堿受熱破壞,所以食用干黃花菜不會(huì)引起中毒 。
四、鮮黃花菜怎么處理
一般鮮黃花菜是比較難保存的,所以人們常常會(huì)把鮮黃花菜經(jīng)過干制,制作成干黃花菜進(jìn)行保存 。那么,鮮黃花菜怎樣進(jìn)行干制呢?
其實(shí),正確的正確干制可采用曬干和人工干制的方法 。
曬黃花菜的過程中要揉2~3次,一般在攤曬后第二天早上回潮時(shí)揉制,每次5~0分鐘,作用是壓出水分,使其內(nèi)部脂肪,香脂適當(dāng)外滲,增加油性,光澤和香味 。
1、曬干:先將竹簾,竹席或曬盤架到離地面高度約30~60厘米的架子上,再將處理過的花蕾攤放在上面,攤放要均勻,厚度~3厘米,每隔2~3小時(shí)翻動(dòng)一次;白天曝曬,晚上收起,覆蓋防潮;約經(jīng)2~3天,即可曬干;待黃花菜的含水量降至15~18%,用手捏緊不發(fā)脆,松手后又自然散開,相互不粘時(shí)為止;天陰無法曬干時(shí),可用5‰的硫磺蒸熏,以免霉?fàn)€ 。
2、烘干:每平方米烘盤可裝熱燙過的黃花菜5公斤左右 。干制初期黃花菜含水量較高,應(yīng)先將烘房升溫到80℃~85℃后再將黃花菜送入,此時(shí)因原料大量吸熱,使烘房溫度下降,當(dāng)下降到60℃~65℃時(shí),保持12~15小時(shí),然后逐漸降低到50℃,直到干燥結(jié)束,為防止黃花菜粘結(jié)和焦化,還應(yīng)及時(shí)倒換烘盤,一般翻動(dòng)2~3次,每5~6小時(shí)翻動(dòng)一次,使其干燥程度一致 。


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