燒，流鼻涕，咳嗽，食欲不振等癥狀，不用說(shuō)，大家都知道自己感冒了 。感冒最怕什么呢？流鼻涕，鼻涕把鼻子堵的水泄不通，只能用嘴巴呼吸，長(zhǎng)時(shí)間用嘴巴呼吸，空氣里的的灰塵，細(xì)菌都直接吸到我們的肺里，這樣也會(huì)讓我們的感冒更加嚴(yán)重，最可憐的是我們晚上睡覺的時(shí)候，嘴巴干澀，頭脹腦熱，讓我們沒辦法入眠 。那么有沒有什么辦法可以有效的緩解感冒期間鼻子不通氣的情況呢？
小面7個(gè)小妙招可能幫到你！
1用熱紙巾敷鼻子
這個(gè)紙巾是我們專門用來(lái)洗臉的紙巾，在盆里倒入適量的熱水，放入一張紙巾 。完全濕透后拿出，然后把水?dāng)Q干，紙巾上的熱氣還沒有消散趕緊敷到鼻子上，反復(fù)幾次后 。鼻子會(huì)感到通暢許多 。這樣可以減少有嘴巴呼吸帶來(lái)的細(xì)菌感染，可以讓感冒好點(diǎn)更快 。
2用白酒擦拭身體
用棉簽將少量的白酒涂抹于后背，然后用刮痧板輕輕的刮擦后背，直至后背發(fā)紅，這樣做是將體內(nèi)的寒氣逼出來(lái)，感冒自然容易好了，這個(gè)辦法適合風(fēng)寒感冒患者，其他感冒患者謹(jǐn)慎使用此方法 。
3、用薄荷油擦鼻子
薄荷具有清風(fēng)散熱的作用，感冒時(shí)，如果感到自己的鼻子不透氣，可以用薄荷油輕輕的抹在鼻子的附近，鼻子一會(huì)就能透氣，鑒于薄荷油氣味有些朋友可能不適應(yīng)，這個(gè)方法對(duì)喜愛薄荷的朋友使用效果會(huì)非常好 。
4、艾草
準(zhǔn)備少量的艾草搓成長(zhǎng)條狀，用清水將鼻子清潔干凈，然后將準(zhǔn)備好的艾草條放到鼻子里面，用不了幾分鐘鼻子就能透氣，艾草是藥食兼?zhèn)涞酿B(yǎng)生佳品，艾草里面的成分可以去除體內(nèi)的寒氣，因此把艾草放到鼻子里對(duì)鼻塞有很好的療效 。
5、可樂生姜水
去一塊生姜切絲，放入鍋中，倒入一瓶可樂，小火熬開趁熱喝下 。生姜驅(qū)寒祛濕，可樂排氣，這是一種新型的方法，不過對(duì)于有糖尿病的患者和孕婦，這個(gè)方法不建議使用 。
6、用鹽水清洗鼻腔
每天起床后或晚上睡覺前，準(zhǔn)備一盆水倒入適量鹽，然后用鹽水清洗鼻子，鹽水可以有效的殺死一些細(xì)菌，讓鼻子更健康，更透氣 。
7、按摩
鼻子不透氣的話，可以通過按摩來(lái)緩解，用拇指和食指在鼻子的兩側(cè)上下不停的按摩，然后再按壓迎香穴1分鐘，反復(fù)幾次，會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻子明顯透氣了 。
感冒不是大毛病，得起來(lái)不會(huì)要人命，但是也會(huì)讓你的生活有影響，好了，今天聊到這里，如果有在感冒的朋友，不妨試試這7種小方法，到了晚上也能安心的睡個(gè)好覺 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 短信聊天內(nèi)容可以查嗎？
• 兩種內(nèi)存條優(yōu)缺點(diǎn)分析 內(nèi)存條16g和兩條8g哪個(gè)好
• 粉刷內(nèi)墻用什么涂料好
• 粉圈內(nèi)卷是什么意思 什么是粉圈內(nèi)卷
• 正確清理電腦內(nèi)存的技巧 電腦內(nèi)存不足怎么清理
• 九功舞內(nèi)容簡(jiǎn)介，藤萍《九功舞》系列全部小說(shuō)有哪些？
• 耳石癥快速自愈方法
• 戀愛中教你快速識(shí)別他的星座！
• 香港注冊(cè)公司和國(guó)內(nèi)有什么區(qū)別 如何注冊(cè)香港公司
• 良性顱內(nèi)高壓癥不能吃什么 良性顱內(nèi)高壓癥癥狀