刮痧是以中醫(yī)經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用 。
刮痧什么意思

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刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多，特點是質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便，水牛角要避免熱水長時間浸泡、火烤或電烤 。
刮痧板也常用玉石類，玉石質地溫潤光滑，便于持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧，玉石刮痧板用完后要注意清潔，平時避免碰撞 。
刮痧油主要有涼開水、植物油、藥油等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔的作用，還有用乳膏類做刮痧油的 。

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