戶外活動有諸多不可控因素 ， 不同活動的地理環(huán)境、強度、技術(shù)難度、危險度各不相同 ， 因此對參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和技術(shù)裝備要求也不同 。你的安全是你的責(zé)任！
活動組織者要充分考慮活動計劃的周密性 ， 安全性 ， 同時每個人都應(yīng)對自己的安全負責(zé) ， 這也是對他人負責(zé) ， 對整個團隊負責(zé) 。以下依據(jù)環(huán)境、危險度、強度、難度對活動分級 ， 使每個參與者找到適合自己的活動級別 ， 從爾能夠更好地享受戶外運動的樂趣 。
一、活動環(huán)境
1.常規(guī)山地－－指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原 ， 對參與者的要求較低 ， 適宜一般登山、野營2.高山高原－－指海拔在3500m以上的山地、高原 ， 對參與者的體能、技術(shù)有較高的要求3.叢林雨林－－指植被茂密 ， 動植物種類豐富的溫帶、亞熱帶、熱帶的叢林和雨林區(qū) ， 對參與者的野外生存能力、經(jīng)驗、心理素質(zhì)要求高4.沙漠戈壁－－指視野開闊 ， 地形起伏小 ， 氣候干燥 ， 水源缺乏的沙漠、沙漠化草原區(qū)、戈壁等 ， 對參與者的生存能力、體能、耐力要求高5.冰雪環(huán)境－－指常規(guī)山地在冬季降雪封凍后的冰雪地貌 ， 對參與者體能、裝備、經(jīng)驗要求高6.常規(guī)水域－－指河流、溪流、湖泊、近海7.空中水下－－指借助飛行器（包括有動力或無動力）和潛水設(shè)備實現(xiàn)的空中和水下活動 ， 對參與者的相關(guān)技術(shù)要求、心理素質(zhì)等要求高8.極限環(huán)境－－指具有高度危險性的上述各類山地、叢林、沙漠、海洋等 ， 如登雪山 ， 徒手攀巖 ， 洞穴探險 ， 洞穴潛水 ， 無人區(qū)穿越等地區(qū)
二、危險度（這里的劃分標(biāo)準(zhǔn)針對新手而言）：
1.無危險（0）－－一般的休閑游 ， 如旅游景點游玩 ， 安全有充分保障的短期野外旅行 ， 線路明了的短期常規(guī)山地攀登 。無意外情況發(fā)生 ， 行程短 ， 強度低 。對參與者沒有什么特殊要求2.低度危險（1）－－多數(shù)常規(guī)活動 ， 如常規(guī)登山、攀巖、滑雪、騎馬、游泳等 ?？赡軙幸馔馇闆r發(fā)生 ， 行程中等 ， 強度低 ， 一般有1-3次野營 。需要參與者有一般的生活常識和較好的心理素質(zhì)

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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