通常海棠果一天最多吃2個(gè) 。食用海棠果可以增強(qiáng)人體免疫力，還能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，但因?yàn)楹Ｌ墓端幔写龠M(jìn)消化的作用，食用過(guò)多容易導(dǎo)致身體不適，所以要適量食用 。
海棠果一天最多吃幾個(gè)
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海棠果即紅厚殼，紅厚殼是高產(chǎn)的油料樹(shù)種，果實(shí)含油量20-30%，種仁含油量50-60% 。
紅厚殼為極喜光樹(shù)種，對(duì)土壤要求不嚴(yán)，生長(zhǎng)于海拔60-200米的丘陵空曠地和海濱沙荒地上 。
紅厚殼是四旁綠化的好樹(shù)種，樹(shù)姿美觀，終年翠綠，花期較長(zhǎng)花朵較大而密聚，氣味芬芳 。
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