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鋁，是化學(xué)上常見的金屬單質(zhì) ，是一種常見的微量元素。如今，鋁的應(yīng)用越來越多，鋁制的廚具、電線、飛機(jī) ，火箭等的結(jié)構(gòu)材料等。人們對于鋁的需求也很多。特別是隨著工業(yè)的發(fā)展，鋁廠也越來越多了。那么對于那么經(jīng)常工作在鋁元素很多的環(huán)境下的人來說，鋁對他們的身體其實是有一些傷害的。下面我就為大家具體介紹一下鋁對人體的危害。
鋁能直接損害成骨細(xì)胞的活性，從而抑制骨的基質(zhì)合成。同時，消化系統(tǒng)對鋁的吸收，導(dǎo)致尿鈣排泄量的增加及人體內(nèi)含鈣量的不足。鋁在人體內(nèi)不斷地蓄積和進(jìn)行生理作用，還能導(dǎo)致腦病骨病腎病和非缺鐵性貧血。
防止鋁的危害主要有三條途徑：
一是建議城市自來水公司本著對自己對人民負(fù)責(zé)的宗旨，不要用鋁鹽[如硫酸鋁鉀（KAI(SO4)2）作凈水劑；
二是盡量不用鋁制品作炊具；
三是少吃含鋁鹽添加劑較多的食物（如油條）。研究發(fā)現(xiàn) ，鋁元素能損害人的腦細(xì)胞。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的評估，規(guī)定鋁的每日攝入量為0～0.6mg/kg ，這里的kg是指人的體重，即一個60kg的人允許攝入量為36mg 。我國《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)GB2760-2011》中規(guī)定，鋁的殘留量要小于等于100mg/kg 。以此計算，一個體重60kg的人每天吃油條不多于360g就不必?fù)?dān)心。
鋁在人體內(nèi)是慢慢蓄積起來的，其引起的毒性緩慢、且不易察覺，然而，一旦發(fā)生代謝紊亂的毒性反應(yīng) ，則后果非常嚴(yán)重。因此，必須引起我們的重視，在日常生活中要防止鋁的吸收，減少鋁制品的使用。鋁及其化合物對人類的危害與其貢獻(xiàn)相比是無法相提并論的，只要人們切實注意，揚(yáng)長避短，它對人類社會將發(fā)揮出更為重要的作用。
避免方法：
避免使用鋁制成的炊具。少吃炸油條、由鋁包裝的糖果等食品，少喝易拉罐裝的軟飲料。部分藥品由含鋁物質(zhì)制成，應(yīng)減少服用含鋁元素的藥品，如：可以中和胃酸的Al(OH)3
以上就是我為大家介紹的有關(guān)鋁對人體的危害了。鋁雖然存在于人的身體中，但并不是人體必需的微量元素。因此大家并不用特意的使用鋁制品。另外如果在大量接觸鋁制品或者處于鋁元素很多的環(huán)境下而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、口有金屬味、流涎、腹脹、便秘等不適癥狀時，考慮是鋁中毒，此時一定要及時就醫(yī) 。

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鋁對人體的危害有哪些呢