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6、你能上高磅嗎？高磅的控制能力要求強(qiáng)，因?yàn)閹缀跏侵眮碇比サ模头较虻母淖兒苊黠@ 。手腕需要微妙的變化（假動(dòng)作的假就在微妙上）。如果不能適應(yīng)，球路無法控制，還容易傷手腕 ?？磭?guó)際比賽，球打在拍子上都是象打在木板上的聲音。業(yè)余選手實(shí)際上很多情況下是在追球跑，所以動(dòng)作都不充分、不到位。如果要達(dá)到同樣的回球目的必然在擊球瞬間要花比職業(yè)選手更短的時(shí)間，況且還達(dá)不到。這時(shí)用高磅數(shù)的拍子會(huì)受到更大的傷害。國(guó)手有90%以上的時(shí)間都是主動(dòng)擊球。主動(dòng)擊球的意思是頭腦清醒、有目的性、有意識(shí)、動(dòng)作不變形。能有2/3的時(shí)間做到主動(dòng)擊球就是高手了，如果你能做到的話，可以上高磅了。另一方面，如果業(yè)余選手跑動(dòng)不到位，擊球不準(zhǔn)，高磅只要掄在框上，準(zhǔn)斷。如果拉線沒準(zhǔn)，技術(shù)不過關(guān)，拉變形和拉斷也是常有的。從拍子的安全考慮，還是謹(jǐn)慎好。如果和業(yè)余選手打，不用在乎那0.幾秒。7、我的經(jīng)驗(yàn) 。我自己的經(jīng)驗(yàn)，25-26就可以了。我感覺到28才象木板。25/26對(duì)于我正合適。24還湊合，22就有點(diǎn)吃力了。因?yàn)槲沂谴蚶跬粨舻?，防守要求快速打空擋，軟的拍子控球不好（這里軟包括線松和桿軟）。所以我喜歡iso800和cab20，ti10有些吃力。如果一定要選的話，我選ti10r或3u的ti10 。mp100我也打不慣。

羽毛球拍磅數(shù)之說法三

羽毛球拍磅數(shù)之低磅（20以下）：

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羽毛球拍磅數(shù)之中低磅

中低磅（20-23）：業(yè)余愛好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起來感覺彈性很好，控球也可以，拉后場(chǎng)也沒什么大問題，但還是有滯留感，這給對(duì)于喜歡進(jìn)攻的人來說就不爽了，進(jìn)攻就是速度的體現(xiàn)，而擊球時(shí)的這種滯留感對(duì)力量的傳遞是很有影響的，低磅讓進(jìn)攻的威力減弱。

羽毛球拍磅數(shù)之中磅

中磅（23-25）：在這個(gè)磅數(shù)下，無論拍線和拍子本身，都能發(fā)揮其特有的性能，比如說拉上68TI，就會(huì)感覺明顯的高彈性，拉上65TI，就會(huì)感覺到擊球感較硬。用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去，而到了這個(gè)磅數(shù)就開始可以感覺到彈回去了。

羽毛球拍磅數(shù)之中高磅（25-27）：

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羽毛球拍磅數(shù)之高磅

高磅（28以上）：為什么專業(yè)運(yùn)動(dòng)員大都拉高磅？很簡(jiǎn)單，控球！拉高磅其實(shí)是為了提高拍面的硬度，從而提高球在拍面反彈時(shí)產(chǎn)生類似鏡面反射的精度，還有力度的精確控制，高磅使拍線的彈性降低，這樣就能保證球員用多少力就有多少效果，尤其是小球的處理方面。但要打高磅不容易，首先要有力量，這并不是說你要有很多的肌肉，而是要有爆發(fā)力和手腕力，看看國(guó)家女隊(duì)的球員，看上去并不是很壯，可以說我們之中的很多人力量都比她們大，但是她們的手腕力、爆發(fā)力、還有用力時(shí)身體的協(xié)調(diào)性都很好。所以不是每個(gè)人都能上高磅，但可以說能上高磅的人至少會(huì)打球，而且打得好的占多數(shù) 。

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羽毛球拍磅數(shù)詳解 不了解的請(qǐng)進(jìn)( 二 )

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