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艾灸其實(shí)是比較傳統(tǒng)的一種中醫(yī)和治療方法，因?yàn)檫@種方法可以有效的解決和避免一些副作用問題的發(fā)生，所以一般在現(xiàn)在生活當(dāng)中，艾灸的運(yùn)用是比較廣泛的，而眼部艾灸也是很多人會(huì)利用的一種保健眼睛的方法，那么現(xiàn)在就為大家詳細(xì)來介紹一下，眼部艾灸的作用 。
艾灸保健眼睛重在疏通眼部的經(jīng)脈氣血，保護(hù)眼睛．恢復(fù)視力，養(yǎng)血明日，亦能防治多種眼疾，任何年齡均可食用 。
取穴：光凹 曲池 肝命
灸法：
(1)艾條懸起灸：每次選2到3穴，每穴10分鐘左左右，每周1—2次 。
(2)艾炷直接灸：每次2—3穴，每穴2—3壯，用無瘢痕灸，隔2—3口1次 。
[溫馨提醒]
(1)面部皮膚嬌嫩．血管豐富，艾灸眼部周圍的熱力不宜過猛，謹(jǐn)防燙傷 。
(2)平時(shí)注意眼睛衛(wèi)生，勞逸結(jié)合 。
(3)配合眼睛保健操或眼部按滓效果更佳
(4)長(zhǎng)期采用曲池灸，對(duì)保護(hù)眼睛很有利
利用眼部艾灸，就可以更好的幫助我們疏通眼部的經(jīng)脈氣血，保護(hù)眼睛和視力，可以起到養(yǎng)血明目的功效，但是大家也應(yīng)該注意上述所介紹的這些原則問題，采取正確的針灸方法，這樣才可以達(dá)到效果，又能夠避免其他不利的影響 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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