民間傳言標(biāo)準(zhǔn)一：汗毛盛=激素高
在現(xiàn)實(shí)生活中，如果一個(gè)男人被大家貼上“猛男”的標(biāo)簽，大家自然就會(huì)想到他身體高大、肌肉結(jié)實(shí)、汗毛旺盛 。反之，走向另一個(gè)極端的男人則會(huì)被人稱“娘” 。確實(shí)，體毛多且有發(fā)達(dá)胸肌的男人，總會(huì)具有更多的男人味，容易引起女人的生理反應(yīng) 。
民間傳言標(biāo)準(zhǔn)二：屁股翹=戰(zhàn)斗力強(qiáng)
“如果看到屁股翹的男人，輕易不要放走他!”這不是一句玩笑話，不少女性相信臀部堅(jiān)挺的男性具備更強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力和持久力，堅(jiān)挺的臀部不只是視覺上的享受，更代表著“實(shí)戰(zhàn)能力”，能給女性帶來性福 。相反，臀部無肉的小屁股男生可是有點(diǎn)吃虧了，因?yàn)榕钥赡苴呄蛴谡J(rèn)為他們?cè)诔掷m(xù)力與爆發(fā)力上都會(huì)略遜一籌 。
民間傳言標(biāo)準(zhǔn)三：鼻子大=性能力強(qiáng)
鼻子大說明性能力強(qiáng)的說法由來已久，俗話說男人鼻子大其“胯下物”也會(huì)大 。這種說法認(rèn)為，在面相上看男性的鼻子比較像男人的生殖器，因此將兩者聯(lián)系起來 。中國(guó)相學(xué)上鼻子又稱作“土星”，土地滋養(yǎng)萬物，是生殖功能的代表 。因此，鼻子大，自然說明生殖器也“雄偉”，有強(qiáng)大的作戰(zhàn)能力 。
文章插圖
一、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)除了會(huì)讓你擁有健康體魄，旺盛的精力之外，還可以增加你全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對(duì)男性生殖系統(tǒng)是好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過任何保健藥，鍛煉就是好的壯陽(yáng)藥 。
二、只穿純棉內(nèi)褲保持低溫
很多人不知道聚酯纖維有暫時(shí)性抑制精子生成的作用，還會(huì)在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場(chǎng)，因此只穿純棉內(nèi)褲是明智的 。而開洞內(nèi)褲可以使陰囊露在外，透氣涼爽，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng) 。
三、冷熱水交替浴
在古代就有人用這種方法增加自己的性能力，這在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸 。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感 。
四、鍛煉性交肌肉
陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，鍛煉的方法是假想正在阻止小便 。一般每天鍛煉兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數(shù)，直到每天一次能做50下 。在此基礎(chǔ)上，可以作一點(diǎn)變化，如在放松以前，收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘，堅(jiān)持這樣鍛煉l個(gè)月 。
五、多吃含磺、鋅等食物
男性要經(jīng)常服用一些含磺量高的海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等 。還建議男士常食瘦肉、火雞肉、海產(chǎn)品、大豆中等 。因?yàn)樗鼈兒胸S富的鋅元素，鋅可以男人的性功能，還有助于提高人的抗病能力 。
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