夏至將至 , 如今的天氣是十分的炎熱 , 要是能喝上解暑飲品 , 真是好喝又清涼 。那么 , 夏天解暑飲品要怎么做?在家也能自制解暑飲品實惠又好喝!不知道有沒有你喜歡喝的飲品呢!
1.夏日水果茶
夏天的飲品中多為果茶為主 , 所以夏日水果茶是解暑飲品不可缺少的!首先 , 就是要準(zhǔn)備很多的水果 , 西瓜、橙子、蘋果 , 芒果 , 百香果檸檬 , 紅茶包、蜂蜜 。在準(zhǔn)備好材料之后就可以先把紅茶包先用開水泡一下 , 直到有紅茶的顏色出來 , 在放著讓它涼一下 。重要的步驟就是處理水果啦 , 西瓜要切塊 , 橙子切成薄片 , 芒果和蘋果去皮后也是切塊 , 然后放在玻璃壺里 , 在處理百香果 , 百香果要用勺子挖出果肉 , 倒入玻璃壺里 , 在加入適量的蜂蜜 。最后就是把泡好的紅茶倒入再加點(diǎn)冰水 , 攪拌均勻即可 。
2.牛奶木瓜汁
木瓜的營養(yǎng)也是很多的 , 我們在選擇木瓜的時候要盡量熟透點(diǎn)的 , 然后先把木瓜處理好 , 對半切開去掉里面的籽 , 去皮切塊在放入榨汁機(jī)里榨一下 , 倒入冰水 , 看個人口味可以加入適量的蜂蜜 , 而且如果喜歡和細(xì)膩一點(diǎn)的木瓜汁也可以多榨一下 , 然后把扎好的木瓜汁倒入玻璃杯中 , 將冰牛奶用筷子引流到杯中 , 就可以很好的把木瓜汁和牛奶分層 , 飲品的顏色就非常的適合夏天啦!
3.獼猴桃檸檬水
獼猴桃和檸檬的結(jié)合可謂是營養(yǎng)豐富呀!還是先處理水果將獼猴桃去皮切片 , 切片主要是為了裝飾 , 還要切塊放入到料理機(jī) , 再加入冰水和適量的蜂蜜榨汁 , 檸檬的汁擠進(jìn)去 。然后再榨好之后 , 過濾一下只要獼猴桃汁 , 不要果肉 。最后就是裝飾一下啦 , 把切好的獼猴桃片貼好在玻璃杯壁上 , 在倒入獼猴桃汁即可 。
其實夏天的飲品大多數(shù)是果茶 , 不同水果搭配在一起 , 既解渴又解暑 , 新鮮健康 , 不要在去飲品店啦 , 在家也能做出好喝的解暑飲品!
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