痔瘡是指肛門內(nèi)部或外部的靜脈腫脹，為骨盆和直腸靜脈壓力過大所致，與便秘、腹瀉和排便用力過度有關(guān) 。最常見的癥狀是便血，你可能發(fā)現(xiàn)廁紙或馬桶裡有血 。痔瘡可能會發(fā)癢、發(fā)痛，多數(shù)是排便用力過度引起的 。
在家治療緩解痔瘡的三種方法 泡溫水澡：如果不能泡澡，可以選擇坐?。ㄗ趲桌迕赘叩乃e） 。將約30克瀉鹽倒入浴缸中，如果是坐浴，只要將2到3湯匙瀉鹽倒入幾厘米高的水裡 。使用溫水，別用熱水，而且要保持水溫 。每天泡2到3次 。這個方法看起來有點麻煩，但痔瘡更麻煩！
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熱敷：將干淨(jìng)的棉毛巾進入溫水中（非熱水），直接敷在痔瘡上約10到15分鐘 。每天重複4到5次，應(yīng)該能起到舒緩作用 。
便后清潔：排便后，徹底清理干凈，避免刺激痔瘡 。與其直接用干廁紙清潔身體，不妨用嬰兒濕紙巾，或者先弄濕廁紙 ?；蛘甙惭b智能馬桶更方便！
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改變生活方式 預(yù)防緩解痔瘡的幾點建議 不要太用力排便：借助地心引力，不過主要還得靠直腸蠕動 。如果排不出，一兩個小時后才再次嘗試 。最重要的是，不要太用力排便，就讓它自然發(fā)生 。
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保持水分充足 。增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水 。糞便含有大量水分 。水分越多，糞便越軟，更容易排出體外 。
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從飲食中攝取更多纖維：纖維保留糞便水分，增加糞便容量，讓它更輕易地通過直腸和肛門 。如果你有痔瘡，多吃纖維也能減輕排便時的痛苦 。富含纖維的食物有：
全谷類，包括糙米、大麥、玉米、黑麥、布格麥、蕎麥和燕麥 。
水果，尤其是有殼或外皮的水果 。
蔬菜（特別是綠葉蔬菜，像是君達菜（swiss chard）、甘藍(lán)菜葉（collard green）、菠菜、萵苣和甜菜葉）
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菜豆和豆科植物（注意，有些人吃了豆類會脹氣）
經(jīng)常運動：當(dāng)中的理念是身體動作可以按摩內(nèi)部器官，促進腸道蠕動 。我們通常不會想到這一點，不過當(dāng)身體在動的時候，器官也會移動及被按摩 。
醫(yī)學(xué)方法 涂有止痛和止癢作用的外用凝膠或乳液：用溫水輕輕地清潔肛門部位，小心地抹 。然后擦少量蘆薈膠或痔瘡膏（例如：特安坦痔瘡膏），減輕痔瘡造成的疼痛和（或）不適 。按需要使用 。
吃止痛藥：如果不適癥狀持續(xù)很久，不妨服用非處方止痛藥，像是撲熱息痛、阿司匹林或布洛芬 。它們使你感覺更舒服，或許還能減輕腫脹 。最好先咨詢醫(yī)生，確保你可以安全服用這些不常使用的藥物 。
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如果痔瘡遲遲不愈，可以考慮求醫(yī) 。如果你使用以上方法7-30天 。如果情況沒有改善，或是變得更嚴(yán)重，請聯(lián)絡(luò)醫(yī)生 。
警告 如果直腸出血不是痔瘡所致，醫(yī)生可能會建議你進行更全面的乙狀結(jié)腸鏡檢查，或是結(jié)腸鏡檢查，因為結(jié)腸癌的其中一個癥狀是直腸出血 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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