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天氣漸冷 ， 很多寶寶會(huì)因?yàn)樘鞖庾兓忌细忻?nbsp;， 導(dǎo)致喉嚨干癢咳嗽 。很多媽媽們?nèi)绻?tīng)見(jiàn)寶寶的咳嗽聲想必是非常心疼的 。但是寶寶的身體比較脆弱 ， 排毒能力不是很強(qiáng) ， 癥狀輕的時(shí)候 ， 盡量用最溫和的方法來(lái)緩解咳嗽 。如食物中有很多的食材具有潤(rùn)燥止咳的作用 ， 如梨子和蓮藕 ， 可以將其煎煮后將湯汁喂給寶寶喝 ， 去火滋潤(rùn)的作用很明顯 ， 非常適合秋冬季節(jié)飲用 。
胖大海也是一味常用中藥 ， 可清宣肺氣、清腸通便、利咽解毒 ， 常用來(lái)治療發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等癥 。然而要注意的是 ， 膨大海藥性較強(qiáng) ， 也有副作用會(huì)產(chǎn)生 ， 因此不宜當(dāng)作長(zhǎng)期服用的保健飲料 。
取橄欖3g、膨大海3枚、綠茶3g、蜂蜜1匙 。先將橄欖放入清水中煮片刻 ， 然后沖泡膨大海及綠茶 ， 悶蓋片刻 ， 最后加入蜂蜜調(diào)勻即可 。
桔梗茶
桔梗主要功效在于宣肺利咽、祛痰排膿 ， 當(dāng)出現(xiàn)咽喉腫痛、胸悶不暢、支氣管炎時(shí)可以食用桔梗幫助緩解 。風(fēng)寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁 ， 風(fēng)熱型感冒搭配桑葉、菊花 。
寶寶在咳嗽超過(guò)一周或是咳出血痰、發(fā)燒、氣短的時(shí)候 ， 應(yīng)立即看醫(yī)生 。若是寶寶咳嗽癥狀不能因?yàn)槭朝煻徑?nbsp;， 反而有越來(lái)越嚴(yán)重的癥狀時(shí)候 ， 要及時(shí)的上醫(yī)院治療了 。可以在飲食中增加加快治療作用的食物 ， 幫助寶寶快點(diǎn)恢復(fù) 。
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