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1、如果女朋友本身自己長(zhǎng)得不丑，但還是對(duì)自己長(zhǎng)相自卑的話，那就是心理問題了 。你應(yīng)該多開導(dǎo)她，有同學(xué)聚會(huì)盡量帶她一起去參加，鼓勵(lì)她多與人交往，有可能的話去孤兒院這樣的地方做一些義工活動(dòng)，當(dāng)她看到一些殘疾人士樂觀開朗的生活的時(shí)候，就會(huì)覺得自己很幸運(yùn)了 。多買點(diǎn)書送給她，用看書等方式分散她的注意力 。
2、面對(duì)自卑的女朋友，要經(jīng)常向她表達(dá)你的愛意，要讓她覺得，無論什么時(shí)候，你都喜歡她，離不開她 。
3、首先，不要總?cè)プ稣荩娴牟缓?，萬一手術(shù)失敗后悔就來不及了，這點(diǎn)多攔著點(diǎn) 。你可以多夸她漂亮，然后多找?guī)讉€(gè)人夸她，女孩子的信心是從別人的咱們里獲得的 。
4、女朋友自卑自己的外表，很可能是虛榮心在作祟 。好多女孩子虛榮心很強(qiáng)，總是在意別人的話 。別人無意的話她也會(huì)考慮很久，然后陷在里面不能自拔，你是她男友，應(yīng)該多鼓勵(lì)她，要用心開導(dǎo)她，就作為她的知心朋友，關(guān)心她，給她自信，用愛包圍著她，讓她感到自己的在別人眼里的重要性，虛榮心有時(shí)很害人的 。掌握不好就會(huì)做錯(cuò)事，所以你要讓她堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，一定要爭(zhēng)取改掉這個(gè)毛病 。
5、多讓她出去旅游，和更多的朋友聊天，也多聽些鼓勵(lì)人進(jìn)步的音樂，這種心態(tài)我也有過，好在我還比較外向，我心情不好就寫日記，好的時(shí)候從來想不起來寫日記 。其實(shí)也沒什么!
6、身為男朋友,你要努力做好自己的份內(nèi)份外工作,盡量不要讓她感到孤獨(dú) 。孤獨(dú)的力量是無窮的,它可以摧毀一個(gè)人完好的心靈,切記切記!讓她做一些簡(jiǎn)單而又不平常的事,培養(yǎng)成功感 。
7、這是一種心理障礙 。人沒有十全十美的，人無完人，對(duì)自己也不能太苛求 。我們做個(gè)普通人就好，沒有最完美，也沒有最糟糕，快樂的享受生活，這樣才不會(huì)活的太累 。
8、我覺得她是因?yàn)樘珢勰懔?，所以才特別注重自己的外表，每個(gè)女孩子都想在自己喜歡的人面前展現(xiàn)出她最優(yōu)秀的一面，你不要怪她 。
9、你可以幫她找回自信，比如跟朋友在一起做一個(gè)游戲，說一說別人的優(yōu)點(diǎn)，讓你女朋友充分認(rèn)識(shí)她自己，人的本性是渴望得到尊重和欣賞，她聽到你們說她的優(yōu)點(diǎn)一定會(huì)非常高興的，在任何場(chǎng)合下都要真誠支持她，鼓勵(lì)她，讓她感受到你的愛，我想她會(huì)找回自己的自信的 。
或者是帶她到人少的地方，好好的玩一玩，如果在山上，可以大聲喊叫，這樣心里會(huì)好很多 。不過在給別人找回自信的時(shí)候，自己必須要十分的自信，這樣才能幫別人找回自己，如果實(shí)在不行，她真的要去看心理醫(yī)生了，她不想去，你可以瞞著她，心理醫(yī)生不一定都在醫(yī)院工作，也有心理咨詢師啊 。一般心理咨詢師都在一個(gè)比較舒服的地方給人看病，不只是只問問題而已，心理咨詢師一般都是和藹可親的人，你們只需要說一些自己所煩惱的事，她就可以幫你找到解決的辦法，無論什么樣的事情，總會(huì)有解決的辦法 。
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