竅門(mén)一：注意站姿，保證在擊球的過(guò)程中不會(huì)出現(xiàn)劇烈的晃動(dòng) 。竅門(mén)二：注意球桿和頭的距離，球桿處于眼睛的中間位置 。竅門(mén)三：上半身要側(cè)轉(zhuǎn)，減少后手與身體彎曲角度造成的出桿偏差 。
臺(tái)球

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臺(tái)球是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)球桌上，用超過(guò)91.4厘米長(zhǎng)的球桿，按照一定的規(guī)則，通過(guò)擊白色主球，使目標(biāo)球入袋的一項(xiàng)體育休閑項(xiàng)目 。
臺(tái)球也叫桌球或者彈子球，對(duì)于臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的起源有兩種不同的說(shuō)法：一種認(rèn)為臺(tái)球運(yùn)動(dòng)在14世紀(jì)起源于英國(guó)，一種認(rèn)為臺(tái)球在1510年起源于法國(guó) 。
臺(tái)球運(yùn)動(dòng)最早風(fēng)行是在18世紀(jì)的法國(guó)，其從20世紀(jì)初開(kāi)始逐漸變成了競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，1919年成立了英國(guó)落袋和斯諾克管理委員會(huì) 。

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