枸杞和什么一起泡水減肥快（枸杞和什么一起泡水減肥） 1、枸杞+蜂蜜
材料：枸杞20克、蜂蜜適量 。
做法：枸杞用清水洗干凈，然后放入杯子內(nèi)，加入適量的白開水沖泡，等到水溫降低到一定的程度的時(shí)候，加入蜂蜜即可飲用 。
功效：按照此法每天早晚各服用一次，建議2-3個(gè)月的時(shí)間即可看到比較明顯的減肥效果 。
2、枸杞+山楂
材料：山楂片6片、枸杞10粒、冰糖適量 。
做法：山楂片和枸杞用水洗干凈后放在杯中，加入冰糖，用白開水沖泡即可 。
功效：楂可以幫助消肉除油，還可以降低膽固醇和血液中的脂肪，避免消化不良，再加上枸杞葉能夠減少血液中的油脂，兩者結(jié)合能最大程度的體現(xiàn)出減肥效果 。
1、枸杞+蜂蜜
材料：枸杞20克、蜂蜜適量 。
做法：枸杞用清水洗干凈，然后放入杯子內(nèi)，加入適量的白開水沖泡，等到水溫降低到一定的程度的時(shí)候，加入蜂蜜即可飲用 。
功效：按照此法每天早晚各服用一次，建議2-3個(gè)月的時(shí)間即可看到比較明顯的減肥效果 。
2、枸杞+山楂
材料：山楂片6片、枸杞10粒、冰糖適量 。
做法：山楂片和枸杞用水洗干凈后放在杯中，加入冰糖，用白開水沖泡即可 。
功效：楂可以幫助消肉除油，還可以降低膽固醇和血液中的脂肪，避免消化不良，再加上枸杞葉能夠減少血液中的油脂，兩者結(jié)合能最大程度的體現(xiàn)出減肥效果 。
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