女性避孕套的使用方法
如果第一次使用女性避孕套 ， 最好先練習(xí)放入體內(nèi)的方法 。
1、首先選擇你認為最舒適的姿勢 。躺下 ， 分開腿坐下 ， 把腳放在椅子上站著 。沿包裝袋切口撕開 ， 取出護套 。內(nèi)置的彈性內(nèi)環(huán)應(yīng)在護套開口的一端 。
2、用拇指、食指和中指按住內(nèi)環(huán)的下半部分 ， 緊緊抓住內(nèi)環(huán) ， 縮小內(nèi)環(huán) ， 順利放入體內(nèi) 。
3、此時 ， 用另一只手分開陰道口折疊的大陰唇 ， 按壓的內(nèi)環(huán)盡量推進陰道內(nèi) 。
4、將手指伸入護套內(nèi) ， 直至接觸內(nèi)環(huán) ， 繼續(xù)將內(nèi)環(huán)推入陰道內(nèi) 。內(nèi)環(huán)越恥骨 ， 護套安裝得當 。用手指伸入陰道 ， 感覺恥骨的位置 ， 在陰道內(nèi)數(shù)英寸的地方 。
外環(huán)和護套的少部分暴露在陰道外是正?，F(xiàn)象 ， 不必擔(dān)心 。

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