5、適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)免疫力：這種流行病使人們花更多的時(shí)間在家里，運(yùn)動(dòng)量大大減少 。此外，該流行病的易感人群普遍免疫力差 。然而，每天在家進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽和跑步機(jī)健身，可以增強(qiáng)他們的免疫力，降低感染的風(fēng)險(xiǎn) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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