獼猴桃的功效與作用:獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的果實,獼猴桃的功效是調(diào)中理氣,生津潤燥,解熱除煩,獼猴桃的作用是治風濕性關(guān)節(jié)炎,肝炎,痢疾,獼猴桃食用禁忌是脾胃虛寒,大便溏瀉者不宜食用獼猴桃 。
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基本概述 名稱：獼猴桃 別名：奇異果、獼猴梨、藤梨、羊桃、木子、毛木果 性味：味酸、甘、性寒 歸經(jīng)：肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng) 功效：調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩 主治：風濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷、絲蟲病、肝炎、痢疾、淋巴結(jié)結(jié)核、癰癤腫毒、癌癥 用法用量：25--100克；果適量，鮮食或榨汁服 。來源：獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的果實 。功效作用
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1、獼猴桃預防心血管疾病 。2、獼猴桃預防抑郁癥：獼猴桃果實含有肌醇，肌醇是細胞內(nèi)第二信使系統(tǒng)的一種前體 。預防抑郁癥有效 。3、獼猴桃減肥健美：獼猴桃果實含糖量低，是營養(yǎng)最豐富全面的水果之一 。人們可從獼猴桃、甜瓜、番木瓜、檸檬果實中單位熱量獲得最平衡的營養(yǎng) 。4、獼猴桃防治、預防大便秘結(jié)、防治結(jié)腸癌及動脈硬化：紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素 ?？煽焖偾宄w內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，防治、預防大便秘結(jié)、防治結(jié)腸癌及動脈硬化 。5、獼猴桃刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖 。6、獼猴桃消除緊張疲勞：獼猴桃中含有相當高的5-羥色胺（血管收縮劑），5羥色胺只對人體有鎮(zhèn)靜作用 。7、獼猴桃增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，平均每500g紅心獼猴桃的維生素C含量高達95.7毫克，號稱水果之王 。維生素C和維生素E能美麗肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強皮膚的抗衰老能力 。8、獼猴桃治療內(nèi)、外、婦科疾病，又可用于保健抗衰老：它就像一座奉獻給人類的天然藥庫，中國著名學者費孝通教授曾呼吁大力開發(fā)獼猴桃資源，為人們的保健益壽做出貢獻 。9、獼猴桃增強免疫功能：獼猴桃被認為是一種免疫輔助劑，主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物質(zhì) 。10、獼猴桃預防癌癥，已經(jīng)證明獼猴桃含有一種抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變 。11、獼猴桃作為一種飲料治療壞血病，每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地 。12、獼猴桃含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用 。13、獼猴桃加強心臟肌肉，定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平 。14、獼猴桃治療食欲不振、消化不良 15、獼猴桃治口腔潰瘍：獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用 。16、獼猴桃保持人體健康：獼猴桃含有大量的礦物質(zhì),特別是高溫天氣下補充人體因體育鍛煉造成的電解質(zhì)損失特別重要 。17、獼猴桃預防眼?。ò變?nèi)障）：愈來愈多的成年人患有白內(nèi)障，獼猴桃富含植物化學成分葉黃素, 葉黃素可在人的視網(wǎng)膜上堆積 。18、獼猴桃是一種營養(yǎng)價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王 。19、獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用 。20、獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統(tǒng)問題，呼吸系統(tǒng)疾病，腦疾病等 。21、獼猴桃具有抗糖尿病的潛力 。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值 。食用方法
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