魚腥草可以去除腥味,把魚腥草放入鍋里加入適量的白醋和鹽,在鍋里燙兩分鐘后撈出來放在冰水里就可以去除腥味,或者是把洗好的魚腥草留下白根和葉片,然后在掰成長短一樣的小段,在涼開水泡個5分鐘左右,撈出來后就可以放上喜歡的醬汁就好了 。

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魚腥草怎么去腥 熱水白醋浸泡去腥味
這是一種最簡單常見的方法,同時也是一種最高效的方法 。
方法:用一鍋熱水,等到水燒開,倒往鍋里入點白醋,然后放點鹽,最后放入魚腥草焯一下,大概2分鐘左右,焯好的魚腥草放入涼水中浸泡一會兒,這樣就有助去除腥味兒 。如果大家想達到一個最佳的去腥目的,建議再用清水多清洗兩遍 。
注意:魚腥草鮮品長時間加熱會破壞其消炎作用,所以放入魚腥草以后就關火,不要煮它 。
切除魚腥草的根、須去腥味
要想達到一個去除魚腥草腥味的效果,也可以將魚腥草的根和須切除掉 。因為魚腥草的主要腥味就來自于魚腥草的根和須 。大家在食用魚腥草時只吃白根和葉可以減少魚腥草的腥味 。不過,建議大家只是食用白根和葉也盡量用冷水泡一下,也可以達到一個更好的徹底消除腥味的效果 。
當然,魚腥草的營養(yǎng)價值同時也有很多存在于根和須部位,是否采取這種方法去腥味看個人選擇吧 。
加點蒜頭涼拌去腥味
涼拌魚腥草是很常見的一道美食,不過腥味較重,一些人受不了,這時建議加點蒜頭涼拌去去腥味 。
方法:將魚腥草用清水洗凈,摘去老根、葉,留下嫩白根及葉片,再用手將其分折成長短合適的段 。蒜頭壓成蒜蓉,用微波爐制作好辣椒油 。用涼開水將魚腥草浸泡5分鐘(不喜歡魚腥草魚腥味兒的人就多泡些時間),撈出瀝干 。把魚腥草放在一個大盆內,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有調料拌勻即可 。
魚腥草炒臘肉去腥味
將魚腥草摘成3-4厘米小段后用清水淘洗干凈備用,蒜苗洗凈后切段、干辣椒切段,生姜切絲,大蒜切片后備用;將臘肉上鍋蒸10分鐘左右后取出放涼,切成薄片后備用;取炒鍋放少許油,下入蒸好的臘肉開中火翻炒,直至臘肉的肥肉部分變得透亮后,將臘肉撈出;下入蒜苗、干辣椒、姜絲和蒜片后大火翻炒,炒香后下入魚腥草繼續(xù)翻炒,魚腥草變色后再將臘肉倒入,充分混合翻炒后,加入少許生抽著色調味即可盛出食用 。
魚腥草煮茶去腥味
如果你還是一點腥味都無法忍受,又想擁有魚腥草的保健效果,那就煮茶吧,完全沒腥味,也沒什么特別的味道,你一定可以接受 。
做法:魚腥草切碎,倒入剛剛沒過魚腥草的水煮2分鐘,一共可以煮三次,把三次的湯汁混在一起就是魚腥草茶了 。
另外,嫌麻煩的可以買干品泡水,抗輻射的效果是一樣的,但消炎效果要弱于鮮品哦 。
小貼士
上述方法中,建議盡量不要采取長時間加熱的方式來去除魚腥草中腥味,那樣可能會破壞魚腥草中的營養(yǎng)物質,人體食用之后對于人體產生的好處功效會大大下降 。

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魚腥草怎么洗才干凈
我們在洗魚腥草的時候需要注意了,首先我們要把根須上的泥土搓掉,注意把根上分節(jié)處的小須抹掉,葉子就按照其他蔬菜的清洗方法就行了 。當然現(xiàn)在很多是沒有葉子的,光是根,放在水里反復輕揉 。抓一把一起搓,很容易把須須搓掉,但是還是要一根一根的來洗,因為確實很臟 。也可以在洗前把草須摘除 。
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