臺面厚度：臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)沖擊的關(guān)鍵，要選擇材料厚的臺面，最好是雙層，如果臺面過薄還容易造成臺面彎曲，變形，造成危險 。
臺面長度：臺面越大越長會讓你在運動的時候有更多的空間 。也更有安全感 。
速度調(diào)節(jié)：一個標(biāo)準(zhǔn)的跑臺的速度范圍應(yīng)該在0-20公里/小時，在你增減速度的時候，應(yīng)不會感到明顯的慣性 。
傾斜角度：選擇可以調(diào)節(jié)臺面角度的跑步機，模擬爬坡行走，上坡跑，可以給運動帶來更多樂趣和變化 。
智能調(diào)整功能：目前世界最先進的跑步機會在你設(shè)定程序之后，根據(jù)你的心率自動調(diào)整速度和角度，以便幫你達到訓(xùn)練心率 。
控制面板：標(biāo)準(zhǔn)跑臺的控制面板至少應(yīng)有上面提到的基本顯示功能，有些跑臺還會有更個性化數(shù)據(jù)顯示和存儲功能 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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