Q:運動可以調(diào)整體型或骨頭嗎?
A:運動可以調(diào)整肌肉平衡 , 讓原本不對稱的肌肉和身形對稱 。因為肌肉連結(jié)骨頭 , 會放松緊繃的肌肉 , 改變姿勢 , 但不能說可以矯正骨頭 , 那是復(fù)建師的工作 。
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