地震發(fā)生后應該立即從樓梯跑出，切勿乘坐電梯或者跳樓，同時逃跑的過程中應該避開易碎物品和吊燈，逃出后遠離建筑物、橋體、山腳等區(qū)域，以免建筑坍塌時發(fā)生危險，如果來不及逃離則需要躲避在狹小的空間中，最好靠近水源、食物 。
地震的防護措施 1、逃跑方法
地震發(fā)生后需要立即從樓梯跑出，地震的過程中樓道中的電梯設備可能會出現(xiàn)損壞，所以切勿乘坐電梯或者直接跳樓，另外逃跑的過程中應該遠離易碎物品和吊燈，以免砸傷人體 。
2、遠離建筑物
地震逃出建筑物后應該立即遠離樓房、橋體等建筑設施，以免出現(xiàn)坍塌對人員安全造成影響，同時也要遠離山腳、懸崖等區(qū)域，強烈的地殼運動可能會導致滑坡、泥石流等災害的發(fā)生 。
3、躲避方法
地震時如果來不及逃跑，則需要躲避在房間狹小的位置中，比如家具底部、廚房、衛(wèi)生間等區(qū)域，同時躲避的區(qū)域最好靠近水源和食物，能夠災害發(fā)生后的存活時間，保證充足的時間等待救援 。

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